Ze zitten over je hele lichaam, maar ze vallen vooral op wanneer je naar je gezicht in de spiegel kijkt: poriën. Elke dag zijn ze in de weer met luchtvervuiling, transpiratie en talg. Heb je een vette huid of een huid die gevoelig is voor acne, dan is het lastig om je poriën fris en schoon te houden.
Onze tips maken het ‘ontstoppen’ gelukkig een stuk slimmer en sneller.
Je wordt geboren met een vast aantal poriën, het aantal hangt af van je gender, je huidskleur en de grootte van je lichaam. Gemiddeld heb je er 5 miljoen over je hele lichaam, waarvan er zich ongeveer 20.000 op je gezicht bevinden. De grootte van je poriën ligt overigens ook al vast wanneer je geboren wordt en wordt bepaald door je genen. Ze zijn onmisbaar: ze voeren bijvoorbeeld zweet naar het huidoppervlak zodat je afkoelt en helpen de lichaamstemperatuur te reguleren.
Je ziet ze misschien liever niet, maar poriën zijn belangrijk voor je gezichtshuid omdat ze via de talgklieren het huidvet over de huid verspreiden. Dit ‘smeermiddel’ beschermt de huidbarrière en zorgt voor een soepel gevoel. Helaas zijn poriën bij de ene persoon groter en zichtbaarder dan bij de ander.
Dat heeft met je huidtype te maken, met je hormonen of met je leeftijd. Heb je bijvoorbeeld een vette huid, dan is de talgproductie hoog. De opeenhoping van talg, dode huidcellen en vuil kan de poriën verstoppen en de poriewanden oprekken, waardoor de poriën groter worden. Jammer genoeg hebben poriën geen spieren die je kunt trainen om strakker te worden. Dus of ze nu groot of klein zijn, je kunt de vorm en grootte van je poriën niet veranderen. Wat wel mogelijk is: je kunt ze minder zichtbaar of opvallend maken.
Wanneer dode huidcellen, make-up, vuil en talg zich in een porie ophopen, lijkt de porie niet alleen groter maar hij raakt ook verstopt. Wanneer de inhoud oxideert en donker verkleurt, ontstaat een mee-eter, ook wel een open comedone genoemd. Is het een wit bultje, dan wordt het een gesloten comedone genoemd. De vette en gecombineerde huid hebben de meeste kans op verstopte poriën; ze komen vooral voor in de T-zone (voorhoofd, neus, een deel van de wangen en kin).
Een vette huid en de opbouw van make-up en vuil kunnen poriën groter doen lijken. Daarom is het reinigen van je huid extra belangrijk als je snel last hebt van verstopte poriën. Het schoonmaken van je huid doe je bijvoorkeur tweemaal daags, in de ochtend bijvoorbeeld, met een schuimende reinigingsgel. ’s Avonds kun je de reiniging uitbreiden met een extra product, zoals micellair water, om eerst je make-up te verwijderen. Met de reinigingsgel kun je dan wat dieper reinigen en eventuele restjes talg en vuil verwijderen. Gebruik bij het schoonmaken bij voorkeur lauw water: te heet water irriteert niet alleen je huid, maar zorgt er ook voor dat je poriën meer open gaan staan.
LINDA. tipt
CeraVe Foaming Cleanser for Normal to Oily Skin, € 10,95
The Ordinary Glucoside Foaming Cleanser, € 13,40
Heb je een heel gevoelige huid of last van actieve acne, dan kun je schurende korrelscrubs beter overslaan. Een chemische exfoliant is zachter voor je huid, voorbeelden zijn alfahydroxyzuur (AHA, zoals glycolzuur en melkzuur) en bètahydroxyzuur (BHA zoals salicylzuur). Beide exfolianten helpen verstoppingen – dode huidcellen en talg – uit poriën op te lossen en te verwijderen zodat de poriën minder zichtbaar worden.
Wanneer dode huidcellen zijn verwijderd, ziet het huidoppervlak er meteen gladder en egaler uit. Er zijn verschillende varianten; sommige exfolianten spoel je na een tijdje van je huid af terwijl er ook exfolianten zijn die je met een wattenschijfje aanbrengt en op je huid laat zitten.
LINDA. tipt
Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant, € 39
Clay and Glow BHA/AHA Exfoliant, € 29,95
Heimish All Clean Green Pore Toner Pads 75 stuks, € 16,95
Een masker, en dan in het bijzonder een klei- of houtskoolmasker, kan heel doeltreffend zijn om talg en vuil uit verstopte poriën te verwijderen. De klei of houtskool ’trekt’ de verstoppingen als het ware uit je huid en absorbeert deze. Wanneer je het opgedroogde masker na twintig minuten met lauw water verwijdert, zul je merken dat je poriën squeeky clean zijn en er minder ‘gevuld’ uitzien.
Gebruik een dergelijk masker maximaal een à twee keer per week, want sommige kleisoorten kunnen je huid uitdrogen. Wissel ook het exfoliëren en het kleimasker met elkaar af, want anders raakt je (gevoelige) huid sneller geïrriteerd.
LINDA. tipt
Mudmasky Facial Detox Purifying Recovery Mask, € 27,50
De Tuinen Houtskool Klei Masker, € 10,99
Dr. Jetske Ultee Clay Powder, € 43,95
Het beste van LINDA. direct in je mail? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.
LINDA. ontvangt een commissie wanneer je iets aanschaft via een affiliatelink op onze site.
Rimpels rond je ogen? Dit kun je eraan doen
Sylvia Platjouw is cosmeticajournalist met een stevig kloppend beautyhart. Ze startte haar beautycarrière in 1997 bij het tijdschrift Santé en bouwde in de jaren daarna een gedegen expertise op. Van maffe trends tot serieuze artikelen over duurzame cosmetica: voor de lezers van LINDA. duikt ze diep in elke materie. Ook is ze één van de ‘Experts of Beauty’ en in die rol betrokken bij de organisatie van de Dutch Beauty Award.
