Tandpasta op puistjes; extra water drinken voor een mooie huid; 100% glycerine smeren: 3 skincaretips die ik niet aanraad. En er zijn online nog veel meer slechte adviezen te vinden die iedereen gelooft, maar die helaas niet werken of zelfs meer kwaad dan goed doen.
Deze skincaretips zijn geen aanraders.
Hoe vaak ik deze tip al niet voorbij heb zien komen … Rozemarijnolie voor haargroei. Doe het alsjeblieft niet. Rozemarijnolie zorgt écht niet voor meer haar. Veel mensen krijgen juist (meer) haarverlies door rozemarijnolie.
Zoveel water moet je drinken voor een mooie huid
In foundation vind je soms zonbescherming (SPF). Heel misleidend, want ook al staat er SPF 25 op je foundation, je krijgt die bescherming niet. Je brengt namelijk nooit genoeg aan van je foundation om die bescherming te bereiken. Dat is ook de reden dat de Europese Commissie het er nu over heeft om dit soort producten te verbieden.
Het is veel beter om ‘gewoon’ zonnebrandcrème smeren. Je kunt natuurlijk wel foundation met een SPF aanbrengen óver je zonnebrandcrème.
100 procent glycerine: ken je deze skincaretrend al?
Collageen: ja. Maar collageen in je crème of maskertje: nee. Niet omdat het slecht is voor je huid, maar je huid wordt er niet steviger van. Je kunt namelijk geen collageen toevoegen aan je huid door dit structuureiwit te smeren: collageen kan niet zo diep doordringen in je huid. Het enige wat collageen dan wel doet? Hydrateren.
Voor meer collageen in je huid kun je beter vitamine A, C en/of glycolzuur aanbrengen. Zo stimuleer je de collageenaanmaak in de huid. Lees er meer over in deze column.
De neiging bij een vette huid: extra vaak wassen, scrubben en schrobben met borstels. Maar dat maakt je huid niet mooier. Juist niet! Zo beschadig je namelijk de buitenste beschermlaag van je huid, waardoor je (meer) last kunt krijgen van puistjes en irritaties. Twee keer per dag je huid reinigen is écht voldoende, behalve na een zweterige sportsessie, dan is het slim om je gezicht nog eens schoon te maken.
Overdag last van een vette huid? Gebruik blotting paper, een tissue of poeder.
Natuurlijk wil je het nieuwste veelbelovende product dat op sociale media wordt gepromoot uitproberen. En je mag zeker nieuwe producten toevoegen aan je skincareroutine, maar doe dit wel voorzichtig. Voeg nieuwe producten altijd 1 voor 1 toe en geef ze echt even de tijd om te werken voor je weer iets nieuws gebruikt. Want anders zie je in plaats van een stralendere huid, juist een geïrriteerde huid in de spiegel.
In deze column vertel ik hoeveel producten je echt nodig hebt en welke skincaretips ik wel aanraad.
Het beste van LINDA. direct in je mail? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.
5 betaalbare skincareproducten die iedereen onderschat: 'Hier voorkom je zelfs rimpels mee'
Dr. Jetske Ultee studeerde geneeskunde aan de Erasmus Universiteit in Rotterdam. Ze werkte vervolgens als arts-assistent en onderzoeker bij de afdeling plastische en reconstructieve chirurgie, waar ze in 2010 promoveerde. Sinds 2004 is zij werkzaam als onderzoeksarts in de cosmetische dermatologie.
Elke week op zondag om 12.00 uur lees je op LINDA.nl de nieuwste ‘Huidwijzer’ van Jetske Ultee.
