Gezond

Gezonde, varianten, comfortfood

Wil je weten

Van een McKroket tot home made pizza: 5x gezonde(re) varianten van je favoriete cheat meals

schimmel afsnijden brood

Snijden of mijden: kun je schimmel van eten afsnijden en het daarna weer gebruiken?

Dit kun je wellicht beter niet meer op een lege maag eten of drinken – en dit vooral wél

Dit kun je wellicht beter niet meer op een lege maag eten of drinken – en dit vooral wél

linda lab header bepanthen

De gamechanger voor een rode, geprikkelde huid: 'Een product dat werkt'

Kimchi

Fermenteren kun je leren: zo maak je het makkelijkst overheerlijke kimchi

Kopje cappuccino havermelk ongezond

Hoe (on)gezond is havermelk in je koffie nu echt? Dit zijn de feiten

Welke kleur paprika is het gezondst?

Welke kleur paprika is het gezondst (en zit daar nou echt veel verschil in)?

Geen slingers, geen vrienden, geen verjaardag voor duizenden kinderen in Nederland: 'Dat gun je niemand'

Geen slingers, geen vrienden, geen verjaardag voor duizenden kinderen in Nederland: 'Dat gun je niemand'

gesneden groene kiwi

Groene of gele kiwi? Déze is gezonder voor je

Vrouw rent op hardloopband in sportschool

Stevig wandelen of rennen op de loopband? Dít is volgens een expert beter voor je

Vrouw ligt op de bank met clusterhoofdpijn

Marith heeft clusterhoofdpijn: 'Alsof messen 1,5 uur lang in mijn ogen steken. Zes keer per dag'

Vrouw in kerstsetting.

Dit vergeten we té vaak in december – en dat is hartstikke zonde

Watermeloen zomerdrankje

Gezond, makkelijk om te maken en onwijs lekker: dit zomerse drankje maak je in een handomdraai

Vrijeteijdsziekte vakantie ziek

Een bijzonder fenomeen dat veel mensen herkennen: waarom word je juist vaak ziek op het moment dat je vakantie hebt?

Eiwitten

Iedereen aan de proteïne, maar hebben we écht zoveel eiwitten nodig? Deze diëtiste legt het uit

appels

An apple a day: dagelijkse appel helpt bij gezond ouder worden, blijkt uit onderzoek