Gezond

Gezonde, varianten, comfortfood

Wil je weten

Van een McKroket tot home made pizza: 5x gezonde(re) varianten van je favoriete cheat meals

schimmel afsnijden brood

Snijden of mijden: kun je schimmel van eten afsnijden en het daarna weer gebruiken?

Dit kun je wellicht beter niet meer op een lege maag eten of drinken – en dit vooral wél

Dit kun je wellicht beter niet meer op een lege maag eten of drinken – en dit vooral wél

cadeaus, shoppen, korting

Dol op koopjes scoren? Deze heerlijke items voor de winter shop je nu met korting

Kimchi

Fermenteren kun je leren: zo maak je het makkelijkst overheerlijke kimchi

Kopje cappuccino havermelk ongezond

Hoe (on)gezond is havermelk in je koffie nu echt? Dit zijn de feiten

Welke kleur paprika is het gezondst?

Welke kleur paprika is het gezondst (en zit daar nou echt veel verschil in)?

buikpijn, zeldzame, erfelijke ziekte

Vrouwen lopen 5 x zoveel kans op deze zeldzame ziekte (en zo zit 't)

gesneden groene kiwi

Groene of gele kiwi? Déze is gezonder voor je

Vrouw rent op hardloopband in sportschool

Stevig wandelen of rennen op de loopband? Dít is volgens een expert beter voor je

Vrouw ligt op de bank met clusterhoofdpijn

Marith heeft clusterhoofdpijn: 'Alsof messen 1,5 uur lang in mijn ogen steken. Zes keer per dag'

bepanthen eczeem

Droge, jeukende huid? Dít kan de reden zijn – en zo herstel je je huid

Watermeloen zomerdrankje

Gezond, makkelijk om te maken en onwijs lekker: dit zomerse drankje maak je in een handomdraai

Vrijeteijdsziekte vakantie ziek

Een bijzonder fenomeen dat veel mensen herkennen: waarom word je juist vaak ziek op het moment dat je vakantie hebt?

Eiwitten

Iedereen aan de proteïne, maar hebben we écht zoveel eiwitten nodig? Deze diëtiste legt het uit

appels

An apple a day: dagelijkse appel helpt bij gezond ouder worden, blijkt uit onderzoek