Het lijkt soms de normaalste zaak van de wereld: ’s avonds of in ’t weekend nog even een mail sturen of telefoontje plegen. Iedereen werkt weleens over onder het mom van ‘het hoort bij de bedrijfscultuur’.
Maar of het ook gezond is?
Ongezond
Nee. Sterker nog, het is ongelooflijk ongezond. Dat blijkt uit onderzoek van Kantar Public, in opdracht van zorgverzekeraar Zilveren Kruis. Een groot deel van de Nederlandse werknemers gaat door overwerken namelijk ongezonder leven. Ze sporten minder, eten ongezonder, slapen slechter en worden sneller boos op de kinderen. Ook de relatie met de partner en sociale contacten komen onder druk te staan doordat er minder tijd overblijft.
Balans
Voor dit onderzoek heeft het onderzoeksbureau 1090 medewerkers en 730 leidinggevenden ondervraagd over extra uren, wanneer er wordt overgewerkt en de combinatie zorg en werk. Zo denkt maar liefst driekwart van de ondervraagde bazen dat zij hun medewerkers helpen met het geven van een goede balans tussen werk en privé, terwijl slechts de helft van de medewerkers dat zo ervaart.
Overwerken
Overigens geven leidinggevenden niet vaak het goede voorbeeld. Zo vinden ook zij overwerken de normaalste zaak van de wereld. Zij doen dit dan ook ruim twee keer zoveel als hun medewerkers, gemiddeld 6,5 uur in de week. “Vaak vinden ze dat het bij hun functie hoort om over te werken als dat nodig is, en vinden ze dat ook terecht gezien hun hogere salaris. Ze staan er niet bij stil dat hun gedrag door anderen als voorbeeld wordt gezien, ook als dat niet de bedoeling is”, concluderen de onderzoekers.
GOED ARTIKEL? DELEN MAAR.
