Dyantha Brooks (36) vertelt in haar column voor VROUW openhartig over haar jarenlange worsteling met anorexia nervosa. De opmerking van haar dansleraar dat ‘er zeker vijf centimeter vanaf kon’ triggerde bij haar obsessief lijnen.
Ze ging naar eigen zeggen ’totaal voorbij aan haar gezondheid’ en deed ‘alles voor het uiterlijk vertoon’.
Trigger warning: dit artikel gaat over eetstoornissen.
Zo kocht ze van haar zakgeld laxeertabletten en vatte ze opmerkingen als ’je bent nu wel héél dun’ op als compliment. ‘Ik viel zoveel af dat ik al snel met mijn ouders op een anorexia-poli belandde’, schrijft ze over die tijd. ‘Dat ideaalbeeld dat ons altijd is voorgeschoteld, had ik in mijn hoofd behaald. Hoe het met mijn energielevel en mijn algeheel geluk zat? Onbelangrijk.’
Gelukkig ligt die periode nu achter haar, maar ze maakt zich wel zorgen om de invloed die social media heeft op mensen. ‘Neem TikTok en de ’SkinnyTok’-trend. Duizenden meiden die hun tips delen om dun te zijn. Met teksten als ‘nothing tastes as good as skinny feels like’ en ondertitels als ‘zij die mager willen zijn, moeten mager eten’.’
Dyantha Brooks: ‘Een leven lang verzon ik smoesjes, maar hierdoor viel ik wél dertig kilo af'
Wat haar betreft moeten dit soort berichten verboden worden. ‘Of die in ieder geval met disclaimers, zoals: ‘Let wel, je menstruatie kan hierdoor stoppen’ of: ‘Je kunt last van haaruitval krijgen’. Laten we massaal de vinger opsteken naar SkinnyTok en een algoritme dat honger verheerlijkt.’
Ze is blij dat ze nu een gezonde relatie met voeding en beweging heeft: ‘Geef mij maar dat ene uurtje in de sportschool. Niet om kleiner te worden, maar om sterker te zijn. In mijn lijf én in mijn hoofd.’
Het draait volgens de presentatrice allemaal op gezondheid: ‘Opstaan zonder je licht in je hoofd te voelen omdat je de hele dag al niks hebt gegeten. Ik doe een suggestie voor een nieuwe TikTok-trend. ’SterkTok’ met als ondertitel: ‘niks smaakt zo goed als jezelf kunnen zijn’.’
Worstel jij met eetproblemen en wil je daarover praten? MIND Korrelatie geeft individueel advies en psychische hulp aan iedereen die daarom vraagt. Dit kan anoniem, zowel telefonisch (0900-1450) als online en via WhatsApp. Ook Stichting JIJ, gespecialiseerd in eetstoornisproblematiek, heeft regelmatig een telefonisch spreekuur en chat.
Fock op met 'SkinnyTok': help mee de boodschap te verspreiden
