Je make-up doen voor de sportschool? Veel mensen vinden het bullshit. Voor wie doe je dat? En je zweet het er toch af? Nada, Ishana en Jessie debunken de vooroordelen en vertellen waarom zij het toch doen.
The girls that get it, get it. En joh, al ga je in full glam naar de gym. Heerlijk als jij je daar goed door voelt.
Nada (26): ‘Ik sport om er goed uit te zien, waarom zou ik dan niet mijn best doen om me in de sportschool mooi te voelen?’
Nada was team no make-up in de gym. “Ik snapte het eerst niet. Ik dacht dat vrouwen het voor aandacht deden. Je zweet het er immers af, toch?” Totdat ze het zelf probeerde. “Als beginnende gymmer was vooral de stap om naar de sportschool toe te gaan een obstakel. Ik dacht: hoe kan ik het leuker maken voor mezelf?”
Concealer, een beetje bronzer, haren netjes, een leuk sportsetje. “Tot mijn verbazing werkte het. Ik voelde me fijner tijdens het sporten en heb meer motivatie om vaker te gaan. Ik sport omdat ik wil dat mijn lichaam er goed uitziet. Waarom zou ik dan niet mijn best doen om me in de sportschool mooi te voelen?”
Positiever in haar hoofd, sterker in haar sets. “Gek hoe dat werkt, maar ik merk dat ik meer kracht heb, als ik vind dat ik er goed uitzie. En ik voel me zelfverzekerder. Apparaten die ik eerst niet durfde aan te raken, probeer ik nu schaamteloos. Je hebt meer schijt aan anderen als je weet dat je er goed uitziet. Dan vind je het niet erg als iemand naar je kijkt. Wat ook meehelpt, is dat ik bij een sportschool sport waar meerdere vrouwen hun best doen. Aan vrouwen die een vooroordeel hebben (mannen boeien mij niet): probeer het eerst voordat je er een mening over hebt.”
Ishana (18): ‘Het is net als je klaarmaken voor een avond uitgaan, alleen doe ik dat nauwelijks’
Voor Ishana is haar make-up doen voordat ze naar de sportschool gaat een ritueel. “Net als pre-workout nemen, mijn sporttas inpakken en een leuk setje aantrekken. Het maakt naar de gym gaan leuker. Net als je klaarmaken voor een avond uitgaan – alleen doe ik dat nauwelijks. De enige club waar ik kom is de Basic-Fit.”
De sportschool voelt voor haar als een mannelijke ruimte. Juist daarom vindt ze het fijn om in een mooie set en met een frisse make-uplook binnen te stappen. “Om als vrouw die ruimte in te nemen. Het is niet dat het noodzakelijk is, ik ga ook weleens zonder. Maar het geeft me een zelfverzekerd gevoel. Ik doe vooral krachttraining, waarbij ik niet constant zweet, dus mijn everyday make-up – concealer, blush, bronzer, mascara en highlighter – blijft prima zitten.”
En ze sport er beter door. “Als ik me mooi en comfortabel voel, train ik met meer plezier en energie. Ik doe het absoluut niet voor anderen: iedereen is vooral met zichzelf bezig in de gym. Het is een plek waar je aan jezelf werkt. Dus als make-up jou energie geeft, moet je dat vooral lekker doen – voor niemand anders dan jezelf.”
Sara bereikte haar grens na vier Hyroxen en een marathon: ‘Waar doe je het voor als je er niet van kan genieten?’
Jessie (25): ‘Een vriend van me begreep het niet, dat maakte me als achttienjarige even onzeker’
Voor Jessie is met make-up sporten vanzelfsprekend. “Even mijn wenkbrauwen doen, wat mascara op, een beetje highlighter voor de glow, iets voor op mijn lippen en wat concealer.” Het hoort bij haar ochtendroutine, net als skincare. “Het is gewoon een momentje van selfcare, om jezelf fris te maken.”
Onbewust merkt ze verschil tijdens het sporten. “Als ik me iets ‘knapper’ voel, doe ik net wat meer mijn best.” Ze doet het niet om mannen te imponeren, daar denkt ze überhaupt nooit over na. Die make-up draagt ze puur omdat het haar eigen gevoel versterkt.
Toch kreeg ze er vroeger weleens een opmerking over. “Een vriend waarmee ik sportte, vroeg of ik BB-cream op had. Hij begreep niet waarom je make-up zou dragen als je toch gaat zweten. Dat maakte me als achttienjarige even onzeker: ‘Mag dat dan niet?’.”
Online merkt ze ook een stigma. “De sportschool is geen modeshow, make-up is ijdel of onpraktisch.” Inmiddels boeien die meningen haar minder. “Ik doe het voor mezelf, omdat ik ervan houd en ik me er goed bij voel. De meningen van anderen boeien me weinig. Althans, te heftige make-up doe ik dan weer niet. Deels omdat ik dat zelf niet comfortabel vind, maar ook deels omdat ik niet als poppetje bestempeld wil worden in de sportschool. Haha, meningen van anderen compleet negeren blijft lastig, hè. Maar iedereen moet lekker doen wat-ie zelf mooi vindt en waar die comfortabel mee is.”
Juist nooit make-up op? In onze nieuwste special spreken we zes meiden die elke dag au naturel de straat op gaan. Je leest het als member online of spot het in ons papieren blad.
Bestel hier (gratis verzending)
Mannen, wat de hel?! Dít lees je in de nieuwste LINDA.meiden
