De zweetreet, zwanus of sweaty ass: een hoop termen, maar nog weinig oplossingen voor het nogal vervelende fenomeen. En ook al heeft iedereen er last van, het is niet héél lekker als je opstaat en je stoel nat is.
LINDA.meiden to the rescue: wij zoeken voor je uit hoe je van die natte – oh, het is zo warme – bibs afkomt.
Opstaan van een stoel tijdens de warme temperaturen gaat altijd gepaard met één vraag: laat ik geen natte plek achter door mijn zweetreet? At the end of the day houdt niemand zich waarschijnlijk bezig met jouw stoel – en zweten is iets doodnormaals – maar voor jouw eigen bestwil hebben we een paar chille tips en weetjes verzameld.
Helemaal afrekenen met een sweaty achterste zit er niet in. Gelukkig kun je wel dingen toepassen om het minder erg te maken. En fijn om te weten, mocht het daaronder wel erg warm worden: billen hebben alleen eccriene zweetklieren – die geurloos zijn. No worries dus dat je onaangenaam gaat ruiken.
Tippies
🍑 Denk goed na wat je draagt (jup, dus nóg langer voor je kast staan)
Om je akka goed door te laten luchten, is het belangrijk om – je raadt het waarschijnlijk al – luchtige kleding te dragen. Daarbij trekt de ene stof zweten beter dan de andere. Ga bijvoorbeeld niet voor kunststoffen als polyester en acryl, want die ademen niet én zijn vochtafstotend. Daardoor ga je zweetplekken zien – die je uiteindelijk ook terugziet op je stoel.
Ga eerder voor natuurlijke, ademende stoffen als viscose, linnen, zijde en katoen. Een nadeel bij laatstgenoemde is wel dat die stof soms nat blijft – en ja, dat kun je dus op je zitplek gaan zien. Check altijd het kledinglabel, want vaak worden natuurlijke en synthetische stoffen nog gemixt. Strakke kleding kun je ook beter vermijden.
🍑 Talkpoeder is je bestie
Voor je ’s ochtends in je outje van de dag stapt, kun je je kont vergezellen van talkpoeder. Op jonge leeftijd heb je er misschien al kennis mee gemaakt, want het poeder wordt veel gebruikt voor babybillen. Maar het is voor veel meer handig; het goedje neemt vocht op én dus ook je zweet.
🍑 Eten = soms zweten
Wat je eet of drinkt kan ook invloed hebben op de mate waarin je zweet. Van koffie kun je nerveus en actief worden door de cafeïne die erin zit, waardoor je meer kan transpireren. Dit is ook zo met warme of pittige gerechten, of als je een ontbijt met veel suikers eet. Daarvan krijg je een insulinepiek (aka after dinner dip) en om die weer omlaag te krijgen, maakt je lichaam hormonen aan – met alle sweaty gevolgen van dien.
🍑 Haar down under maakt de boel warmer
Warmt het daar beneden wel heel erg op? Dan kan het komen door ’t haar daar beneden (als je dat laat staan). Het is niet zo dat je erdoor zweet, maar het houdt wel warmte vast. En laat dat hét ingrediënt voor zweten zijn. Scheer de boel dus af als je wat hitte wil besparen.
🍑 Draag een inlegkruisje in case of emergency
Stress je ‘m rot om op te staan na een meeting, date of treinreis? Kun je altijd een inlegkruisje in je onderbroek doen om natte plekken op je stoel te voorkomen, just to be sure. Maar dit lang dragen raden wij je ook af, want echt lekker doorluchten doet het zo ook niet.
Ook helpt het om niet té lang op één plek te blijven zitten. Genoeg trucjes dus. Hopelijk komen jij en je ass hiermee de zomer door.
Hé bah, schurende benen tijdens hardlopen: dit doe je ertegen
