Els van Roode (60), die te zien was in B&B Vol Liefde, staat bekend als iemand die altijd vrolijk en positief is. Maar ook zij heeft donkere perioden gekend, zo vertelt ze openhartig op Instagram.
En dat was in het jaar 2016, waar nu veel mensen throwbacks van op Instagram plaatsen. ‘2016…Throwback: depressie… Mmm geen goed jaar!’
Triggerwarning: dit artikel gaat over depressieve gedachten.
‘Dat jaar ben ik het bekende ‘zwarte gat ingetrokken’’, zo schrijft Els van Roode over 2026 op Instagram. ‘Zal je de details besparen, maar het was een zeer zware periode. Gelukkig met goede hulp en tijdelijke medicatie ben ik er weer uit gekomen. Sterker dat wel, zeker, want ik ben wel een echte ‘vechter’, hoewel ik in die tijd weinig puf had om te strijden…’
Els heeft daardoor weinig foto’s uit 2016. ‘Dacht ik afgelopen week, zal ik mijn 2016 voorbij laten komen op IG/FB? Wil ik dit delen? Conclusie: Ja, want iedereen mag weten dat ook ìk een slechte periode heb gehad en… Er sterker ben uitgekomen!
Daarom weet ik, ook al zeg ik altijd ‘mooie dag’ aan het einde van mijn tekst… Er zijn mensen, misschien wel jij die dit nu leest… Die het momenteel ook zo zwaar hebben, de zon niet zien schijnen, niet kunnen genieten van het roodborstje in de tuin of van een strandwandeling of…Überhaupt niet willen opstaan. Voor deze mensen, heel veel sterkte!’
Els vermoedt dat ze door die ervaring zo goed kan genieten van kleine dingen. ‘Ik zeg altijd dat ik een hele rits ‘medailles’ heb op mijn jas…van alle moeilijke en verdrietige situaties die ik heb overwonnen!’
Ook al was ze in 2016 tien jaar jonger, ‘ik ben nu zoveel sterker, bewuster, gelukkiger en omarm ik het leven met zoveel mogelijk positiviteit en leef ik mijn leven zoals ik dat wil… Een ‘rijk’ leven dus! En dan bedoel ik niet financieel.’
Dit bericht op Instagram bekijken
Het beste van LINDA. direct in je mail? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.
Melanie Jonk overwoog euthanasie tijdens haar depressie: ‘Ik had geen zin meer in het leven’
Jorieke van Noorloos weet álles van reality-tv. Houdt ze zich daar niet mee bezig, dan duikt ze graag in persoonlijke verhalen, economisch nieuws of reist ze de wereld rond.
