Liesbeth Rasker (36) runt een Instagram-café waar elke maandag duizenden vrouwen (en een handvol mannen) elkaar advies geven. Speciaal voor LINDA. licht de kroegbaas een gespreksonderwerp toe.
In aflevering 126: ‘Denk eens aan een jaarthema in plaats van een goed voornemen.’
In plaats van een nieuw jaar met goede voornemens te beginnen geef ik mijn jaren graag thema’s. Voornemens zijn er om verbroken te worden en voelen als verplichting. Ook al noemen we ze nog zo hard voornemens, je begint een jaar toch al een beetje met potentieel falen.
Met thema’s geef je jezelf wat meer respijt. Het gaat er dan niet om dat je jezelf iets concreets als ‘drie keer per week naar de sportschool’ oplegt, maar dat je focus aanbrengt. En ook al heb ik echt een ongelofelijke hekel aan de welvaartsziekte die ‘manifesteren’ heet, wel denk ik dat het kiezen van een thema en dat dan een vaste plek in je gedachtes geven zorgt voor een gerichte blik. Iets waardoor je slimmere keuzes maakt ten behoeve van dat thema.
'Slapeloosheid? Ergens in je leven klopt misschien iets niet, tijd om de boel onder de loep te nemen'
Ik begon ermee in 2020. Al jaren was ik structureel blut en het gezeik met geen geld hebben kwam me helemaal de neus uit. Het thema dat jaar werd Geld. Mijn thema’s bestaan overwegend uit enkele woorden. Het idee is dan dat als er keuzes gemaakt moeten worden, ik de optie kies die het meest bijdraagt aan het thema. Met als hopelijke uitkomst dat de gehele status van zo’n thema aan het eind van jaar verbeterd is. Ik kan vast zeggen: het werd dat jaar een stuk stabieler wat betreft geld. Al kwam dat ook door COVID en ik het simpelweg nergens meer kon uitgeven en ook niets anders te doen had dan werken.
Er was een jaar dat Liefde het thema werd en ik dat jaar ook daadwerkelijk liefde vond (en ook weer verloor, maar dat kwam pas later). Ik koos een jaar voor Doorpakken en kreeg meer voor elkaar dan ik ooit voor mogelijk had gehouden. Het jaar erop was het noodzaak om het thema Rust te kiezen, want al dat doorpakken ging me niet in de koude kleren zitten. En ook op andere fronten kwam er veel stress tot me. Rust was trouwens van dit jaar. Nu we zo aan het eind van het jaar zitten is het grote terugblikken begonnen en kan ik zeggen dat ik inderdaad veel meer rust heb dan een jaar geleden. Dat had wel een omweg en het kwam op een andere manier dan ik had gedacht, maar rust is rust.
'Ik ken ook eenzaamheid, een diepe overtuiging dat er niemand is die je écht begrijpt'
Ik zat een beetje te peinzen wat ik voor volgend jaar zal kiezen en kwam uit op Toekomst. Daar kan ik een hoop wensen mooi onder kwijt. Bijvoorbeeld het verlangen om weer meer te sparen (voor de toekomst). Me echt te verdiepen in mijn grote droom voor later: het kopen van een huis in Italië. En ook meer na te denken over manieren waarop ik mijn zakelijke afhankelijkheid van Instagram kan beperken. Omdat ik Big Tech vreselijk vind en ook denk dat het niet toekomstbestendig is.
Mijn advies aan jullie: kies ook een thema. Schrijf het op, denk het uit en wie weet wat er allemaal van terecht komt. Ik wens jullie nu al graag een heel fijne kerst en ach, nu we toch bezig zijn, óók alvast een mooi nieuw (thema)jaar.
Het beste van LINDA. direct in je mail? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.
'Koester je vreemde gewoontes, wie weet zijn de ánderen wel vreemd'
