Na het weekend is het 2024. Ja, echt. Time flies when you’re having fun. Of zoiets. Een nieuw jaar gaat vaak gepaard met goede voornemens.
Hart van Nederland vroeg 2781 deelnemers van het onderzoekspanel of ze goede voornemens hebben en zo ja, wat deze zijn. En daar zitten opvallende resultaten tussen.
Van het panel heeft 37 procent goede voornemens voor 2024. Dat is iets meer dan vorig jaar. De drie meest voorkomende voornemens zijn afvallen (59 procent), meer sporten en/of bewegen (54 procent) en meer genieten van het leven (31 procent).
Op plek nummer vier, vijf en zes staan meer water drinken, spaargeld opbouwen en minder stress. Beter slapen, meer groenten en fruit eten en vaker nee zeggen staan ook hoog op de lijst. Verder wil 13 procent minder vlees eten, tegenover 7 procent die juist als goede voornemen heeft om meer vlees te eten. Daarnaast wil 16 procent van de deelnemers komend jaar meer seks, minder impulsaankopen doen en minder tijd besteden op sociale media. Wat betreft het huishouden heeft 9 procent het goede voornemen om vaker schoon te maken.
Leuk, die goede voornemens, maar je eraan houden is een ander verhaal. 92 procent heeft er vertrouwen in om ze te behalen. Ben jij sceptisch over goede voornemens? Eén op de zes deelnemers die vorig jaar ook hun goede voornemens deelden met Hart van Nederland, heeft hun voornemens glansrijk behaald. Wel of geen goede voornemens: succes en een fijne jaarwisseling.
Dol op de oliebol: hier móet je zijn voor deze lekkernij
