Je wilt het beste voor je kindje: gezonde voeding. Maar eerlijk is eerlijk, je hebt niet altijd de tijd of energie om alles zelf te koken, dus grijp je ook weleens naar babyvoeding uit de supermarkt.
Toch blijkt uit onderzoek van de GGD Amsterdam, uitgevoerd door denktank Questionmark, dat deze voeding niet altijd zo gezond is als die lijkt.
Een groot deel van de baby- en kinderproducten bevat namelijk te veel suiker en voldoet niet aan de verwachtingen van ‘gezonde’ voeding.
Onderzoekers keken naar uiteenlopende producten in de supermarkt die speciaal voor kinderen worden verkocht. Van maaltijdpotjes en fruithapjes tot kinderpap en ontbijtgranen in het zogenoemde ‘kinderschap’.
Wat blijkt? Alle onderzochte kindertoetjes bevatten te veel suiker. Ook in veel fruitpotjes (66 procent) en babypap (80 procent) zit meer (toegevoegde) suiker dan wenselijk.
Daarnaast komt te veel zout regelmatig voor, bijvoorbeeld in maaltijdpotjes met ingrediënten als ham en kaas. Wanneer baby’s en jonge kinderen dit soort producten dagelijks eten, krijgen ze al snel meer suiker en zout binnen dan goed voor hen is.
Ook valt op dat veel maaltijdpotjes geen volwaardige maaltijd vormen, omdat ze te weinig calorieën bevatten.
Namens 23 gezondheidsfondsen reageert Diena Halbertsma kritisch op de uitkomsten. “Supermarkten maken gezond kiezen te moeilijk, waardoor ingrijpen van de overheid nodig is om kinderen gezond te laten opgroeien”, vertelt Diena Halbertsma, namens 23 gezondheidsfondsen, aan RTL Nieuws. Zij brengen het onderzoek van GGD Amsterdam naar buiten.
In het Nationaal Preventieakkoord uit 2018 zijn afspraken gemaakt om overgewicht terug te dringen, onder meer via gezondere producten in de supermarkt. Fabrikanten en supermarkten beloofden vrijwillig minder suiker, vet en zout te gebruiken, maar volgens Halbertsma levert dat nog te weinig op.
“Toen zijn vrijwillige afspraken gemaakt met fabrikanten en supermarkten over minder vet, suiker en zout in voeding. Op die manier moet het makkelijker worden voor consumenten om gezonder te gaan eten. Maar we zien nu dat het nog onvoldoende effect heeft.”
Het is niet zo dat je helemaal niets meer uit de supermarkt kunt geven, benadrukt Liesbeth Velema, expert bij het Voedingscentrum. Wel is het belangrijk om bewust te kiezen. “Als er te veel suiker of zout aan is toegevoegd, kun je het beter laten staan.”
Volgens het Voedingscentrum is het daarom verstandiger om kinderen vooral voeding te geven die binnen de Schijf van Vijf valt, en daar zelf eenvoudige hapjes van te maken, bijvoorbeeld met verse groenten, fruit en volkoren producten. Velema legt uit: “Dan weet je zeker dat er geen zout en suiker aan zijn toegevoegd. Je kunt je kind op die manier ook beter aan losse smaken en verschillende structuren laten wennen.”
Het beste van LINDA. direct in je mail? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.
Onderzoek wijst uit: supermarkten promoten gezonde voeding nog onvoldoende
Martine Findhammer-Schut is online redacteur bij LINDA. en LINDA.Mini. Moeder van Mees en Lode en daardoor officieel expert in gebroken nachten en onderhandelen over nog-één-verhaaltje. Heeft een scherp oog voor mode — niet alleen om te dragen, maar ook om te duiden — en een liefde voor het Franse chanson en muziek uit de jaren zeventig en tachtig, het liefst op vinyl.
