‘In het moederschap vond ik mezelf niet goed, maar afvallen kon ik blijkbaar wel’

NICOLE NOUS (42) kreeg anorexia toen ze 26 was. Na twaalf jaar besloot ze hulp te zoeken. Ze woont samen met haar partner en dochter van 17.
“Ik heb lang gedacht dat anorexia een ‘jongemeidenziekte’ was. Zelf was ik een volwassen vrouw. Ik had een baan en een gezin. En ik was toch niet graatmager? Zo heb ik lang niet ingezien hoe groot mijn probleem was. Na mijn zwangerschap wilde ik mijn oude lijf terug. Ik ging sporten, begon mijzelf te wegen en een diëtiste adviseerde me om calorieën te tellen. Na mijn verlof kreeg ik complimenten: wat zag ik er alweer goed uit! Daar was ik gevoelig voor. Mijn dochter was een huilbaby en ik had het zwaar. In het moederschap vond ik mezelf niet goed, maar afvallen kon ik blijkbaar wel. Voor ik het wist bepaalde het wegen en tellen mijn leven.

Zelfs op vakantie stond ik zeven keer per dag op de weegschaal. Mijn wereld werd heel klein. Minder mensen zien maakte het makkelijker om eetregels vol te houden. Pas toen ik doorkreeg dat mijn tienerdochter mijn gedrag ging kopiëren, heb ik hulp gezocht. Sindsdien is er veel veranderd. Zo kan ik nu uit eten gaan zonder een paniekaanval te krijgen of daarna te compenseren. Ik geef gastlessen op scholen die helpend zijn voor mijn herstel. Maar accepteren dat mijn lijf gezonder wordt, blijft moeilijk. En stop maar eens met tellen als je precies weet hoeveel calorieën er in een product zitten. Ik hoop dat ik daar ooit helemaal van afkom. Tot die tijd vier ik de stappen die ik zet.”•

Anorexia is een eetstoornis die gekenmerkt wordt door een vertekend beeld van het lichaam en angst voor gewichtstoename, wat kan leiden tot een (ernstig) verlaagd lichaamsgewicht. Andere eetstoornissen zijn boulimia, ARFID en eetbuistoornis. Ongeveer 200.000 tot 250.000 mensen in Nederland hebben een eetstoornis. Of iemand een eetstoornis heeft, is lang niet altijd aan het postuur te zien. De psychische, sociale en lichamelijke gevolgen ervan zijn vaak ingrijpend. Anorexia komt het meest voor bij jonge vrouwen. Het merendeel van de mensen met anorexia herstelt. Hoe eerder iemand hulp zoekt, hoe groter de kans is op herstel. Zie ook: proud2bme.nl, firsteetkit.nl, stichtingkiem.nl.

Heb jij een eetstoornis of maak je je zorgen om iemand? Neem dan contact op met je huisarts. Hij/zij kan je door verwijzen naar passende hulp.

Dit artikel is afkomstig uit LINDA.253 – Zomer vol liefde, lees hier het hele magazine.

‘Het was een klap toen de huisarts over anorexia begon, ik had nooit mentale problemen gehad’Lees ook