We willen het allemaal, maar slechts bij een enkeling lukt het: slapen in het vliegtuig. Samen met stewardess Rachel Balk (25) stellen wij een lijst op met tips om snurkend je vlucht door te komen.
Vakantie gepland? Met deze handige tips kun je lekker slapen in het vliegtuig
Horrorstoel
Laten we beginnen met the worst situation ever: de middelste stoel tussen twee wildvreemde mensen. Volgens Rachel is het pure pech als je hier belandt. “Ik ben bang dat een goed nekkussen de enige oplossing voor deze situatie is. Ik zie vaak mensen met een goedkope variant, maar je kunt beter investeren in een kussen dat compleet om je nek gaat. Zo voorkom je dat je hoofd naar voren valt en je wakker schrikt.”
Shit
“Als het gangpad nog de enige keuze is, blijf dan zo ver mogelijk weg van de wc. Daar zal altijd geluid zijn van iemand die de wc doorspoelt of van langslopende mensen.” Toch dichtbij het toilet geëindigd? “Voorkom dat je wakker wordt van het felle wc licht en de vele geluiden. Neem dus altijd oordopjes en een slaapmasker mee.” Tipje van ons: wanneer je oordopjes vergeten bent, kan je die altijd aan een van de stewards of stewardessen vragen.
Mariska is vliegtuigspotter: 'Het herinnert me aan mijn overleden moeder'
Lange stelten
Ze zijn prachtig, maar rete-onhandig in een vliegtuig: lange benen. Vliegtuigen staan namelijk niet bekend om hun ruime aanbod aan beenruimte. “Ik val zelf ook onder de categorie lange benen, dus begrijp de frustratie van weinig beenruimte heel goed.”
Deze tips van Rachel komen dus uit eigen ervaring. “Neem geen handbagage mee in het vliegtuig, want die extra ruimte kan je wel gebruiken. Even je benen, nek en schouders rekken doet ook wonderen. Ik merk wanneer ik dat niet doe, ik niet meer stil kan zitten en dan niet meer in slaap val.”
Koukleum
Rachel ziet het nog vaak gebeuren dat mensen de cabine binnenwandelen op teenslippers. “Dat je naar Bonaire gaat betekent niet dat het in het vliegtuig ook al 30 graden is. Neem altijd warme sokken en een trui mee, want aan boord is het gewoon 20 graden.”
Voor de echte koukleumen onder ons, take notes: “Neem een thermofles mee. Aan boord is altijd kokend water aanwezig, dus binnen een paar tellen heb je zo’n fles omgetoverd tot een warme kruik.”
Daphni (29) is verslaafd aan GHB: 'Ik heb het nodig om als escort te kunnen werken'
The lucky one
De plek die iedereen wil: de stoel bij het raam. Toch moet je nog wel ergens op letten volgens Rachel. “Vergeet niet het raamschuifje naar beneden te doen wanneer je ’s avonds vliegt. Het zou zonde zijn om wakker te worden door het felle ochtendzonnetje in je gezicht.”
Niet vergeten
Wat je écht niet mag vergeten? “Een dikke nachtcrème! Je huid wordt altijd zo droog aan boord en dan is het fijn om die lekker in te smeren.” Een sheetmask is volgens Rachel ook een goede optie. “Soms loop je door het gangpad en zie je iemand met zo’n wit doekje op het gezicht. De eerste keer dat dit gebeurde schrok ik een beetje, maar ik vind het nu wel een grappig gezicht.”
Verder geeft Rachel aan dat het handig is om lipbalsem en make-up reinigingsdoekjes in je handbagage te hebben. “Het is altijd lekker om met een schoon en verzorgd gezicht in het vliegtuig te zitten, de make-up kan er later wel weer op.”
De riem
Lig je net lekker te slapen na al deze tips, komt de stewardess je wakker maken. “Het kan voorkomen dat er lichte turbulentie is en wij moeten controleren of iedereen de riem vast heeft. Zorg er dus voor dat je altijd je riem vast doet voor je gaat slapen en dat hij zichtbaar is voor ons, zodat wij je niet onnodig wakker hoeven te maken.”
Dit artikel verscheen eerder op LINDA.meiden.
Bikiniseizoen is er: 5x op deze manier houd je je vagina gezond op hete dagen
