Marijn Kuipers: 'Het voelt ook kwetsbaar om weer een relatie te hebben'

NOËL
“Weet je wat ik goud vind? De combinatie van een leuke beachclub, zonsondergang, dansen op afrohouse, mijn vrienden en een Pomaatje in mijn hand, een Pornstar Martini. Als alles op een feestje klopt, kan ik erg genieten. Mensen denken vaak dat ik extravert ben, maar ik ben best introvert. Ik ben een kat uit de boom-kijker. Als ik mensen niet goed ken, heb ik even de tijd nodig om op te warmen. Dat gevoel van ongemakkelijkheid mag er zijn, vind ik. Tegenwoordig ga ik op feestjes even naar de wc om de prikkels te verwerken. Vroeger kon ik dan boos worden op mezelf, waarom kan ik niet gewoon aan smalltalk doen? Nu denk ik: ik ben er niet goed in – en da’s oké.

In januari ben ik dertig geworden. Ik ervaar zo veel meer innerlijke rust. Dat klinkt cheasy en zweverig, maar ik zit in een goede flow qua mentale gezondheid, ben veel liever voor mezelf. Daar is veel therapie voor nodig geweest. Vroeger wilde ik elk weekend op pad. Als ik nu een dag thuis ben, vind ik dat fijn. Ik heb niet meer zo veel fomo. Mijn cirkeltje met vrienden wordt kleiner: het gaat meer om kwaliteit dan kwantiteit. Een downside van de afgelopen tijd? Ik krijg steeds vaker de vraag: ‘Wanneer ga je aan kinderen beginnen?’ Mijn vriend en ik willen graag kinderen, maar als vrouw en als actrice voel ik druk. Stel dat ik een kind mag krijgen, gaan producenten me dan niet meer vragen omdat ze denken dat ik toch druk ben? Ik kan alles overthinken. Wat is een goed moment? Of is elk moment een slecht moment en daarom elk moment een goed moment? Mijn vriend heeft een vaste baan, maar ik wil mijn eigen ding blijven doen, niet afhankelijk zijn van wie dan ook. Ik vind mijn werk het allerleukste van de wereld én ik wil heel graag moeder worden. Ik heb nog geen antwoord gevonden op hoe dit allemaal naast elkaar kan bestaan. Voor nu zie ik vooral nog beren op de weg.

De LINDA.meiden-shoot was voor mij het hoogtepunt van de afgelopen tijd. Het heeft meer bij me teweeggebracht dan ik had verwacht, was iets waarvan ik niet wist dat ik het nodig had. Ik kwam nog meer in mijn eigen kracht te staan, voelde nog meer dat ik ruimte mag innemen. Bij de shoots kreeg ik items aan die ik zelf altijd zou laten hangen, zo van: dat is niks voor mij. Veel getailleerder, waardoor je mijn lichaam beter ziet, veel bloter. Het is niet dat ik mezelf normaal gesproken verhul, dat ik me schaam voor mijn lichaam. Het heeft meer te maken met een bepaalde vibe, ik wist niet dat ik dat soort kleding ook mooi zou vinden. Toen ik het aanhad, dacht ik: wow, dit staat zo vet, zo kan ik óók zijn.

De shoot heeft me een andere kleur gegeven, ik heb een andere kant van mezelf ontdekt, vooral door de kleding. Momenteel draai ik een serie voor de KRO-NCRV en ik presenteer Spot On, een maatschappelijk programma door vrouwen voor biculturele vrouwen. Daarin ga ik in gesprek met inspirerende vrouwen die bijvoorbeeld racisme, discriminatie of grensoverschrijdend gedrag hebben meegemaakt. In mainstreammedia worden verhalen van biculturele vrouwen te vaak niet verteld, wij geven ze een platform. Dat vind ik heel vet om te doen. Daarnaast heb ik nog mijn eigen mentorklas op een mbo-theaterschool. Die combinatie vind ik fijn: een paar uur lesgeven, zelf spelen en presenteren. De grootste boodschap die ik studenten meegeef is dat ze elke keuze met hun hart moeten maken. Dat ze niet keuzes moeten maken voor bekendheid, maar uit passie voor het vak. Er bestaat geen slechte keuze als je alle keuzes met je hart maakt. Ik kan mezelf in de spiegel aankijken en met trots zeggen dat ik dat ook doe.”

JULIA
“Ik ben een onwijze partylover. Niet dat ik een lijpe festival-ganger ben, maar ik hou van de kroeg. Vrijdag is mijn lievelingsdag – dat gevoel dat het weekend is. Met mijn vriend, broer en zus of vriendinnen lekker het terras op, eten, afzakkertjes in een leuke kroeg. Da’s mijn ideale avond. Regelmatig denk ik de volgende dag als ik brak ben: ik had eerder naar huis kunnen gaan. Maar dan heb ik wat bacootjes achter de kiezen en dan is het zó gezellig. Vroeger was ik altijd de hort op – nu nog één keer in de week. Ik heb steeds meer de behoefte om me mentaal fit te voelen. Als ik een avond ga zuipen, voel ik me twee dagen brak. Ik denk dat ik ook minder uitga omdat ik een vriend heb. Vroeger ging ik ook naar de club om te flirten, om mensen te ontmoeten. Ik was een zieke partyanimal – nu heb ik een vriend, huis en hond. Ik denk inderdaad dat ik meemaak hoe het is om volwassen te worden.

Al twee jaar ben ik onwijs verliefd. Toen ik een paar ­bacootjes ophad, ben ik in een feestcafé op hem afgestapt. We hebben gelogeerd en elkaar nooit meer losgelaten. Vorig jaar hebben we een huis gekocht. Ik ben er trots op dat ik dat zelf heb kunnen financieren. Als je mij vier jaar geleden had verteld dat ik een huis kon kopen in Amsterdam, dan had ik je voor gek verklaard. Ik zei altijd: ‘Als ik een grote tuin heb, wil ik een hond.’ Op 4 oktober trokken we ons huis in met tuin, op 6 oktober kwam Mevrouw Otje. Een straathondje dat ik heb geadopteerd, de beste keuze uit mijn leven. Het voelt fijn dat ik haar een veilig plekje kan geven. Ze is klein, met heel grote oren en schattige haartjes.Sommige mensen vinden haar op een koala lijken. Ze brengt me superveel geluk. Ook mentaal is het goed: ze zorgt ervoor dat ik meerdere keren per dag ga wandelen.

Dit jaar bestond uit veel ups, eigenlijk gaat alles goed. Het enige wat altijd een down is, is mijn eeuwige strijd met zelfacceptatie wat betreft mijn gewicht. Het belemmert me niet in mijn dagelijks leven, maar het is wel een terugkerend thema. Veel mensen zeggen: ‘Je bent een mooie vrouw, je bent wat voller, je moet jezelf accepteren.’ Heel mooi als je dat kan, maar op deze manier zie ik er niet uit zoals ik eruit wil zien. Ik denk niet: ik wil zoveel kilo afvallen, dan pas ben ik blij. Misschien is het meer een gevoel van zelfacceptatie waar ik naar op zoek ben dan een bepaald plaatje.

Tegenwoordig ben ik meer bezig met ‘Julia Heetman’ te ontwikkelen. Ik wil meer zijn dan alleen tiktokker, youtuber en instagrammer. Ik heb dromen en ambities, heb meer in mijn mars en heb het idee dat ik dat nu nog niet helemaal laat zien. Ik zou het bijvoorbeeld heel cool vinden om radio-dj te worden of een eigen YouTube-serie te maken. Meer dan alleen: ik heb een grappig idee, ik maak een TikTok. Dat vind ik cool aan mijn goede vriend Bram Krikke: hij is radio-dj én maakt video’s. Met mijn team hebben we doelen en een strategie bepaald, ik wil mijn carrière verder uitbouwen. Zo doe ik nu mee aan De Verraders; zo’n programma is voor mij een nieuwe stap. Ik zou het heel gaaf vinden om ook programma’s voor televisie te maken. Ik wil dit mijn hele leven blijven doen: creatief zijn, dingen maken. Maar over tien jaar wil ik niet alleen nog tiktokker zijn, terwijl er een nieuwe generatie aankomt. Ik wil verder uitbouwen en groots denken. Wat ik precies wil worden vind ik lastig om uit te leggen. Gewoon Julia Heetman – dat wil ik zijn.”

MARIJN
“Deze zomer ga ik in met alles wat mijn hartje begeert: ik heb een leuke vriend, woon samen, het gaat goed met mijn familie, werk gaat beter dan ooit en ik mag op de cover van LINDA.meiden staan. Dat vind ik heel cool. Heel veel ups, de enige down die ik voel is: gaat er iets wegvallen? Zoals Claire uit Gooische Vrouwen zegt: ‘Wat erg voor je dat het zo goed gaat, dan kan het alleen maar slechter worden.’

Mijn vriend Dave en ik wonen sinds februari samen. We zitten echt nog in een love bubble. Het voelde meteen als thuis. De inrichting van mijn huis bestond uit veel roze en bloemetjes, hier is het meer zandkleurig en beige, met af en toe een roze detail van mijn prullaria. Soms komt hij heel funky uit de hoek, wil hij ineens giraf- en tijgerprintstoelen. Dan denk ik: waar komt dít vandaan? Die stoelen komen er zeker niet in. Ik vind het heerlijk om weer een relatie te hebben, maar het voelt ook kwetsbaar. Dat gevoel dat je bang bent om iemand kwijt te raken. Ik ben drie jaar single geweest, maar ben een relatiepersoon. Heerlijk, dat huisje, boompje, beestje. Althans, dat beestje is er niet, maar dat zou ik wel leuk vinden.

Toen ik net in Amsterdam kwam wonen, was ik meer een feestbeest. Niet dat ik elk weekend in de lampen hing, maar hier en daar een feestje vond ik wel leuk. Uitgaan vind ik leuker als je single bent – nu zit ik liever met mijn vriend op de bank dan dat ik ergens in een club sta. Saai hè? Af en toe ga ik naar een festival. Zuipen doe ik ook niet meer, heel soms neem ik tijdens het eten een glas wijn. Toen mijn vorige huisgenoot stopte met drinken, dacht ik: weet je wat, ik drink ook even niet. Beviel heel goed. Ik voelde beter mijn grenzen aan wanneer ik naar huis wilde, voelde me de volgende dag goed en ik had toch een leuke avond gehad. Toen sloop het erin dat ik überhaupt geen zin meer had om nog naar feestjes te gaan. Gek werd ik van de mensen die zeiden: ‘Doe gewoon één drankje mee!’ Terwijl ik me veel lekkerder voel als ik dat niet doe. Vroeger had ik niet zulke erge katers. Hoe ouder ik word, hoe slechter ik de dagen daarna in mijn vel zit als ik wél drink. Dat vind ik het niet meer waard. Ik waardeer het niet-brak zijn, de rust, me fit voelen. Bovendien hecht ik steeds meer waarde aan me goed voelen in mijn lichaam.

Het verschilt per week hoe vaak ik sport, het liefst vier of vijf keer in de week. Pilates voelt als me-time. Dat vul ik aan met fitness, waarbij ik focus op mijn benen en billen. Na Expeditie Robinson was ik wat spiermassa en kracht kwijt. Dat moest ik weer opbouwen – en nu zit ik er weer lekker in. Ik haal mentale rust uit sporten en als ik heb getraind, voel ik me sterker, fitter en vrouwelijker. Tuurlijk heb ik weleens geen zin, maar ik word onrustig als ik een aantal dagen niet ben geweest. Dan moet ik van mezelf gaan. Als ik ongesteld word, dan even niet. Dan denk ik: prima, mijn lichaam heeft even rust nodig.

Ik ben veel bezig met social media, maar daarnaast ook met gave meer ondernemende projecten. Een eigen merk bouwen in sport is wel echt een droom. En ik zou graag programma’s willen maken en presenteren. Ooit Expeditie Robinson presenteren staat heel hoog op mijn bucketlist, net als meedoen aan Special Forces. Ook zou ik het geweldig vinden om samen met Dave een huis te laten bouwen. Ergens met meer groen en ruimte. Terugverhuizen naar mijn Friese roots? Haha nou, Dave krijg ik niet mee naar Friesland. Anders had ik dat wel gewild, teruggaan, maar het leven loopt soms anders.”•