Het gerucht dat het eten van kaas de kans op nachtmerries vergroot gaat al jarenlang rond, maar wat klopt daar nou van?
De BBC dook er eens helemaal in.
Kaas + slaap = nachtmerries?
De basis van het gerucht ligt waarschijnlijk in 1964. Toen merkte een medisch onderzoeker op dat één van zijn patiënten geen nachtmerries meer kreeg zodra hij stopte met het ’s avonds eten van kaas. Veertig jaar later vond er een (vrij informele) studie plaats, waaruit naar voren kwam dat blauwe kaas levendige dromen veroorzaakt en dat je van cheddar gaat dromen over celebrities. De resultaten zijn dus niet grondig wetenschappelijk onderbouwd, maar waren genoeg om de urban myth lange tijd gaande te houden.