Moe gevoel? LINDA.-lezers testen multivitamines bij vermoeidheid

Fit & Gezond

Vermoeidheid. We ervaren dit allemaal wel eens, terwijl we alle ballen hoog proberen te houden. Je kunt er dan voor kiezen om eens – ter aanvulling op je voeding – een multivitamine te proberen.

Een groep vermoeide LINDA.-lezers probeert ze uit. Hun bevindingen lees je hier.

Inkakkers

Je besteedt dagelijks waarschijnlijk flink wat uren aan werk, (pluizige) kinderen, sporten, huishouden en sociale contacten. Terwijl je continu van hot naar her rent, wil het nog wel eens gebeuren dat je ‘inkakt’. Op zo’n moment kun je als aanvulling op je voeding, kiezen voor een multivitamine.

22 testers besluiten om de multivitamine Complex Forte van Supradyn een kans te geven. Deze tabletten zitten vol vitamine B2, B3, B5, B6, B12, C, magnesium en ijzer. Deze vitamines activeren extra energie bij vermoeidheid.

En waar de één voorstander is van multivitamines, is de ander nog sceptisch. Onder het mom van eerst zien, dan geloven proberen deze testers twee maanden lang de vitamines. Sceptisch of niet.

Supradyn multivitamines

Multivitamines

Smaken verschillen, zo ook bij dit LINDA.lab. De oplosbare vitamines drink je weg in een glas water. “De tabletten zijn gemakkelijk op te lossen, je maakt er ook snel een gewoonte van”, vertelt één van de testers. Voor sommige testers is de smaak van het goedje wel aan de zoete kant. “Ik heb een groot glas water (400 ml) voor 1 tablet gebruikt, anders was de smaak te sterk”, vertelt een andere tester.

Voor wie geen probleem heeft met het doorslikken van een tablet, is er ook een ‘normale’ variant. Eén van de testers vertelt: “De tabletten zijn gemakkelijk in te nemen.” Al zijn ze voor sommige testpersonen wel wat aan de grote kant. De (hersluitbare) verpakking van de vitamines zijn in ieder geval bij iedereen een succes.

Extra energie

De vitamines kunnen dagelijks gebruikt worden, wanneer de testers merken dat ze wel behoefte hebben aan extra energie. Testers geven aan dat ze zich fitter en energieker lijken te voelen. Dit komt vooral naar voren wanneer de testers willen sporten of wanneer ze na een lange (werk)dag nog iets leuks willen ondernemen. Eén van hen licht toe: “Ik merk dat ik een energiek gevoel blijf houden tijdens de donkere dagen.”

Van de 22 testers zijn er 4 die weinig tot geen verschil voelen bij regelmatig gebruik van de vitamines. Ruim 70% van de testers geeft dan ook aan dat de multivitamines helemaal aan hun verwachtingen voldoen.

Aanrader?

Voor dit LINDA.lab waren er twee duidelijke kampen: team voorstander en team sceptisch. Een aantal van de sceptische testers zijn tóch enthousiast geworden. Wil jij de vitamines zelf eens proberen? Meer informatie vind je hier.

LINDA.lab beoordeling