Goede voornemens, we hebben ze allemaal. Misschien wil je in 2022 gezonder eten, meer bewegen of ontspanning opzoeken. Hartstikke leuk, maar in theorie blijkt dit tóch een uitdaging te zijn. In dit LINDA.lab bieden we jou een stok achter de deur.
Pluspunt: je verdient er ook nog eens €50,- shoptegoed mee.
Meer dan ooit hebben we ons afgelopen jaar gerealiseerd hoe belangrijk het is om goed voor onszelf te zorgen. Gewoontes als meer slaap, ontspanning én gezond eten zorgen er op den duur voor dat je lekkerder in je vel gaat zetten. Wees getroost: dit betekent absolúút niet dat je permanent afscheid moet nemen van je favoriete snack.
Gezonde gewoontes kunnen best lastig zijn om vol te houden. De oplossing? Je hoeft het niet alleen te doen. Albert Heijn heeft namelijk een team van leefstijlcoaches samengesteld voor hun nieuwe app: FoodFirst Leefstijlcoach. De coaches voorzien jou via de (gratis) FoodFirst Leefstijlcoach-app dagelijks van tips voor een gezonder leven en behapbare challenges.
Wij zoeken voor dit LINDA.lab deelnemers die de app 2 weken willen lang testen. Naast dat je die hardnekkige goede voornemens eindelijk kunt gaan afstrepen, krijg je er ook nog eens een Albert Heijn tegoedbon van €50,- bij. Klinkt goed? Meld je dan razendsnel hier aan.
