Een simpel advies voor iedereen met relatieproblemen of een uitgeblust huwelijk: heb sex. De Amerikaanse huwelijkstherapeut Michele Weiner-Davis is ervan overtuigd dat daarmee al je problemen worden opgelost.
“Just do it“, is haar motto.
Lees ook
Wat moet ik nu: ‘Mijn man en ik hebben al jaren geen sex meer’
Win-winsituatie
“Doe het zelfs als je geen zin hebt. Doe het vooral als je geen zin hebt. En nog belangrijker: doe het vaak, of je nu wel of geen zin hebt.” Oké, eh, duidelijk. Volgens Weiner-Davis zal je partner je dankbaar zijn. “Het is een win-winsituatie voor iedereen”, zegt ze in een interview met The Guardian.
40 jaar getrouwd
Haar TED-talk over dit onderwerp is op internet al bijna 3,5 miljoen keer bekeken. En Weiner-Davis lijkt te weten waarover ze praat, want ze is zelf al 40 jaar getrouwd. Weiner-Davis is van mening dat heel veel mensen scheiden, terwijl dat helemaal niet nodig was geweest. Als ze meer ‘lichamelijke energie’ in hun relatie steken, kunnen ze weer van elkaar gaan houden en uiteindelijk lang en gelukkig samenleven, denkt ze.
Het is eigenlijk gewoon heel simpel:
If you want to feel more love in your life, behave more lovingly.
— Michele Weiner-Davis (@DivorceBusting) January 10, 2018
Meer behoefte
Ook al is een huwelijk nog zo slecht, elkaar aanraken en begeren kan ervoor zorgen dat twee mensen elkaar weer gaan vinden, zegt Weiner-Davis. Volgens haar is het vaak zo dat één van de twee partners meer behoefte heeft aan sex dan de ander. “Degene met de minste behoefte beslist dan eigenlijk over hun sexleven. Dat is vreemd, want stellen moeten toch samen beslissingen nemen over belangrijke zaken?”
Vaker ‘ja’ en ‘later’
Ze benadrukt wel dat ‘nee’ altijd ‘nee’ betekent. “Maar leg dan wel uit waarom je niet wil en stel een later tijdstip voor. Vraag je echtgenoot ook of je nu iets anders voor hem of haar kunt doen.” Maar, let wel op dat je vaker ‘ja’ en ‘later’ zegt dan ‘nee’. “Want als de ‘nee’s’ de overhand krijgen, komen er problemen.”
Meer video’s zien? Meld je aan bij LINDA.tv voor nog meer video’s & originele LINDA.tv-programma’s.
In Bitterzoet: Hoe komt de pret weer terug in bed?
