De wekelijkse rubriek wordt gemaakt door LotteLust, een online magazine over sex en het vrouwenlichaam. De makers geven elke week ook een gepast advies.

Positieve energie

In de eerste aflevering doet Esther (23) haar verhaal. De Amsterdamse studeert Hospitality Management en schrijft columns over haar – vaak turbulente – datingleven. Als ’t aan Esther ligt, doen we een stuk minder moeilijk over vrouwen en (vrijblijvende) sex. Een orgasme is voor haar de ultieme combinatie van spanning en ontspanning. “Tijdens mijn hoogtepunt zie ik ineens haarscherp, terwijl mijn gedachtes vervagen tot een rustgevend geruis. De uren daarna voel ik me compleet zen, maar ook alsof er een flinke dosis positieve energie door mijn lijf racet.”

1. Laatste hoogtepunt: de setting

“Na een stapavond eindig ik in een foute kroeg in Amsterdam. Ik pap wat aan met de barman en als de laatste ronde wordt omgeroepen, schuift hij een bierviltje met zijn nummer in mijn zak. Hij moet nog afsluiten, maar ik kan hem whatsappen voor een ‘afterparty’. Thuis aangekomen stuur ik snel mijn adres door. Binnen een half uur krijg ik een berichtje terug dat-ie voor de deur staat. Als hij binnenloopt, leid ik hem mijn slaapkamer in. We kruipen snel in bed en zoenen innig. Hij schrikt ervan dat ik tijdens het zoenen al mijn clitoris begin te stimuleren. Niet veel mannen – vooral onenightstands – zijn het gewend als een vrouw ook aan haar genot denkt. Gelukkig lijkt hij mijn hint snel te begrijpen en duikt onder de dekens.”

2. Het hoogtepunt

“Ik kan maar eventjes genieten van het gevoel van zijn tong tussen mijn benen, want ver voordat ik mijn hoogtepunt bereik komt hij alweer omhoog. Geen probleem, we zijn nog lang niet klaar. Ik besluit dat het tijd is voor zijn pleziertje. Maar binnen no time komt hij klaar en klautert klungelig mijn bed uit en verdwijnt in de badkamer. Teleurgesteld, maar niet minder opgewonden, blijf ik achter. Terwijl ik hoor hoe hij de douche aanzet, focus ik op mezelf. Ik weet precies hoe ik het lekker vind en lig bijna direct te kronkelen. Mijn hand maakt snelle bewegingen zonder direct contact te maken met mijn clitoris. Ik kan me nauwelijks inhouden en kreun luid als ik mijn spieren voel samentrekken en mijn benen beginnen te tintelen.”

3. Naspel

“Terwijl hij zijn ‘zondes’ van zich afspoelt, kom ik bij in mijn bed. De opwinding maakt inmiddels plaats voor complete ontspanning. Ik sluit even mijn ogen – althans, dat denk ik. Als ik mijn ogen weer open, is het tien uur ’s ochtends en is meneer de barman nergens te bekennen.”

Hoogtepunt-expert geeft advies

Naar aanleiding van Esthers ervaring geeft Laura Hiddinga, de orgasme-expert van LotteLust, advies.

“Wist je dat 80 procent van de mannen na een onenightstand wakker wordt met een tevreden gevoel tegenover 54 procent van de vrouwen? Vrouwen voelen zich vaak ‘gebruikt’ en ‘goedkoop’. Hoe dat komt? Eén van de redenen zou kunnen zijn dat vrouwen minder aan hun trekken komen. Veel mensen hebben bij een onenightstand het idee van ‘erin en eruit’. Gezien je (bijna) geen emotionele band met elkaar hebt, is de kans groter dat er een ‘ieder voor zich’-situatie ontstaat. Omdat een eenmalig avontuurtje vaak draait om penetratie en slechts een kwart van de vrouwen hierbij klaar kan komen, trek je als vrouw dus aan het kortste eind.”

Multi

“Een mogelijke oplossing om tijdens een onenightstand aan je trekken te komen, is zorgen dat jij eerst je orgasme bereikt. Vrouwen zijn in tegenstelling tot mannen multi-orgastisch; dat houdt in dat ons lichaam in staat is om meerdere keren achter elkaar klaar te komen. Voor mannen is de sex vaak ‘klaar’ na zijn hoogtepunt. Zijn lichaam moet herstellen. Daarnaast vallen veel mannen na een orgasme gelijk in slaap. Dat is – als het goed is – niet lullig bedoeld, maar simpelweg een gevolg van de hormonen die vrij komen na zijn orgasme. Dit wordt versterkt als hij al moe is, zoals je barman na een lange werkdag.”

Dertien soorten hoogtepunten

LotteLust schreef de orgasmegids ‘Kom je ook?’ met wat elke vrouw – en ook man – moet weten over het vrouwelijk orgasme: de ontdekking van de clitoris, dertien soorten orgasmes, oplossingen bij orgasme-issues, communicatietips over sex, de lekkerste standjes en speeltjes voor een knallende climax.