Nederlanders krijgen twee keer zoveel suiker binnen als ze zelf denken. Dat maakt het Diabetes Fonds vrijdag bekend. De organisatie baseert zich op een representatief onderzoek onder 1140 volwassenen.
Mensen schatten hun inname op 7,4 suikerklontjes per dag, maar het zijn er ruim 14.
Verborgen suiker
Driekwart van onze dagelijkse inname aan toegevoegde suiker halen we niet alleen uit de welbekende zoete producten zoals koek, snoep en frisdrank, maar ook uit smaakmakers zoals kant-en-klare pakjes sauzen of zakjes kruidenmixen.