Als plots koningin Máxima de klas binnen komt lopen kijken ze elkaar verbijsterd aan. “Mijn hart ging heel snel kloppen toen ze mij in mijn ogen aankeek”, zegt een meisje achteraf. Gehuld in een kleurrijke outfit van Claes Iversen en met een grote glimlach weet Máxima direct indruk te maken.

Persoonlijke drive

Op haar vijftigste verjaardag in mei kondigt koningin Máxima aan de komende jaren meer aandacht te zullen gaan besteden aan het onderwerp mentale gezondheid. Het is net als haar project ‘Meer Muziek in de Klas’ iets wat ze vanuit een persoonlijke drive doet. In 2018 verloor Máxima haar zusje Inés aan zelfdoding.

Dat de koningin het thema omarmt, lijkt ook nodig. Uit cijfers van het CBS blijkt eerder deze maand dat één op de vier jongeren zich somber en ongelukkig voelt. 

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door MIND (@wijzijnmind)

Ervaringsdeskundigen

Koningin Máxima woont woensdag een gastles bij over mentale gezondheid die wordt gegeven door ervaringsdeskundigen Juliette en Robin van de MIND Young Academy. Stichting MIND leidt jonge mensen die depressieve klachten overwonnen hebben op om in het onderwijs voorlichting te kunnen geven. Door ervaringen te delen en oefeningen te doen met leerlingen hopen ze het stigma te doorbreken.

Ervaringsdeskundige Juliette (24) deelt haar heftige verhaal met de klas. Toen ze veertien jaar oud was gingen haar ouders uit elkaar, waarna zij lange periode mentaal ernstig ongezond was. De leerlingen luisteren muisstil naar haar heftige openbaringen.

Tranen

Na het verhaal gaan de jongeren in een kring staan voor een opdracht. Ze mogen een stap naar voren doen en iets persoonlijks delen door de zin ‘Ik ben de enige die…’ te gebruiken. De groep kijkt elkaar aarzelend en grijnzend aan, maar na een halve minuut stapt een meisje moedig vooruit: ‘Ik ben de enige die in een kindertehuis gezeten heeft’. Haar openhartigheid doet de groep stilvallen; haar medeleerlingen wisten er niets vanaf.

Als ze er later in het gesprek om moet huilen, zien we koningin Máxima even slikken. Ze loopt na de sessie naar het meisje toe om haar handen vast te pakken en wrijft over haar hoofd. Dat het werken met ervaringsdeskundigen in de klas kan werken lijkt direct duidelijk na deze sessie.

Lees ookMáxima gaat zich extra inzetten voor mentale gezondheid

De stoel van Máxima

Voor Máxima vertrekt geeft ze aan zelf nog even met de jongeren in gesprek te willen gaan. Ze vraagt wie het vervelend vindt om emoties te delen, waarbij bijna alle handen de lucht in gaan. Ze voert een gesprek over de schaamte rondom praten over emoties, waarna een meisje de koningin vertelt dat ze sinds de scheiding van haar ouders haar emoties verstopt. Als de koningin het lokaal heeft verlaten, wordt er onderling overlegd of ze de stoel waar de koningin op heeft gezeten bewaren óf dat ze er om de beurt even op gaan zitten.

Op dit moment werken zo’n zeventig middelbare scholen en mbo’s in het land samen met de MIND Young Academy. Het doel van de stichting zelf is om met onder andere de steun van koningin Máxima dat aantal in de komende jaren flink te laten stijgen.

Praten over zelfmoordgedachten kan anoniem via de chat op www.113.nl of bel 113 of (gratis) 0800-0113.

Lees ookKoningin Máxima na 1,5 jaar terug in 'haar' geliefde New York