Chefkok Gordon Ramsey (51) is maar liefst 25 kilo kwijt en volledig in shape. Hoe? Hij volgt een intensief trainingsprogramma, gelijk aan wat militairen volgen.
Zijn belangrijkste drijfveer om ermee te beginnen was vrouw Tana, voor wie hij wel aantrekkelijk wilde blijven.
Lees ook
11 x deze lezers zijn allemaal veel afgevallen en zo deden ze het
Volle agenda
“Ik keek naar foto’s van mezelf en dacht: hoe kan zij bij me blijven?”, zegt hij tegen Daily Mail. “Ik had overgewicht en woog 118 kilo”, zegt de chef, die bekend staat om zijn gemopper en gescheld. “Tana was niet onder de indruk van hoe ik eruit zag.” Toen hij door een bomvolle agenda, inclusief televisieshows en een restaurant met drie Michelin-sterren, nauwelijks tijd meer voor zichzelf had, besloot hij het roer om te gooien.
Als een militair
Ramsey besloot te reageren op een mail die hij had gekregen van Will Usher, een voormalig leger officier en triatlon-kampioen. Usher zette een trainingsschema uit op militair niveau: Ramsey moest lange afstanden zwemmen, roeien en urenlang spinnen.
En dat heeft z’n vruchten afgeworpen:
https://www.instagram.com/p/BaNkffJFFR0/
Gordon Ramsay dropped 60 pounds to keep his wife from leaving him https://t.co/5b6pe3yb2J pic.twitter.com/r89xxGqRk8
— New York Post (@nypost) January 30, 2018
Belangrijke reden
De chef doet het overigens niet alléén voor z’n vrouw: een andere, belangrijke reden voor hem is het feit dat hij niet op jonge leeftijd wil sterven, net als zijn vader. Hij overleed op 53-jarige leeftijd aan een hartaanval. “Die leeftijd bereik ik al best snel. Ik voel die angst iedere dag, en het is mijn drijfveer om fit te blijven. Ik mis hem nog iedere dag.” Daaraan voegt hij toe dat hij het ook voor zijn kinderen Holly en Jack (beiden 18) en Tilly (16) doet: “Ik hoef maar twee minuten na te denken waarom ik het ook alweer doe, en daar is het.”
Ook Roos Schlikker ging kilo’s knallen, speciaal voor LINDA.tv. In deze aflevering het verhaal van Sonja, die maar liefst 86 kilo verloor:
