Slaappatronen verbeteren, ademhaling hacken en lichttherapie. Biohacker en veelgevraagd spreker Kasper van der Meulen deelt de beste – wetenschappelijk onderbouwde – tips voor een betere gezondheid.
“Ik zit elke ochtend naakt voor de infraroodlamp.”
Kattenfilmpjes
Biohacker en ademcoach Kasper van der Meulen werkte als biologieleraar met tieners. Hij was een populaire leraar en de kinderen keken tegen hem op. Hij realiseerde zich dat hij zijn leerlingen wilde inspireren, dus gooide hij het roer om.