• HOME
    HOME
  • Trending
    Trending
  • Lifestyle
    Lifestyle
  • Premium
    Premium
  • Shop
    Shop
  • Meer
  • Dossier slaap

    Slaap. Het is een eerste levensbehoefte, we kunnen niet zonder en we doen het allemaal. Maar in werkelijkheid blijkt het maken van een goede nacht eigenlijk helemaal niet zo vanzelfsprekend. We willen het wel, maar we doen het te weinig. Of dat nu komt door kleine kinderen, je snurkende partner of simpelweg te veel zorgen aan je kop.

    In het LINDA.dossier ‘Slaap’ lees je alles over snoozen, snurken en schaapjes tellen: van vrouwen die te maken hebben met slapeloosheid tot de betekenis van je dromen en van slaapkamerirritaties tot vermoeidheid.

    Slapen
    Dossier Slaap

    Waarom slaapt de één langer en de ander sneller in? Deze neuroloog legt het uit

    Nina (29) is lid van de 5AM Club: ‘Ik lig elke dag om 9 uur in bed’
    Mensen
    Portretten

    Nina (29) is lid van de 5AM Club: ‘Ik lig elke dag om 9 uur in bed’

    'Ons familiebed is 3 meter breed': deze 4 moeders slapen met hun kinderen in één bed
    Alles Kids
    Dossier Slaap

    'Ons familiebed is 3 meter breed': deze 4 moeders slapen met hun kinderen in één bed

    vrouw in bed, onder het deken
    Fit & Gezond
    Dossier Slaap

    Deze 4 vrouwen slapen nooit meer naast hun partner: 'Op vakantie zorg ik ook voor aparte slaapkamers'

    Zó lang mag het duren om in slaap te vallen (en dit helpt erbij)
    Fit & Gezond
    Wil je weten

    Zó lang mag het duren om in slaap te vallen (en dit helpt erbij)

    Night nanny houdt baby vast
    Geld & Carrière
    Dossier Slaap

    Wanneer ouders rusten, zorgt night nanny Chai voor de baby: 'Drie uur slaap is een goede nacht'

    Coverbeeld van LINDA. 'LEKKER SLAPEN'
    Wonen & Klussen
    Moet je even zien

    Linda de Mol over haar slaapritueel: 'Ik was altijd een makkelijke slaper, tot ik kinderen kreeg'

    elektrische deken gevaarlijk? Vrouw slaapt onder deken
    Wonen & Klussen
    Goed om te weten

    Is een elektrische deken gevaarlijk? Niet als je deze tips van de brandweer opvolgt

    voet onder de deken vandaan
    Wonen & Klussen
    Goed om te weten

    Waarom het zo lekker (én goed) is om in bed een voet buiten de dekens te doen

    Mirjam van Meningen slaapapneu
    Fit & Gezond
    Dossier Slaap

    'Mijn adem stopt dertig keer per uur': Mirjam (63) heeft slaapapneu

    Slaapverlamming, illustratief beeld van een vrouw die in bed ligt met een hand op haar hoofd.
    Fit & Gezond
    Achtergrond

    Slaapverlamming is eng, maar écht niet gevaarlijk: 'Er dansten horrorkinderen om m'n bed'

    Bernadette | verslaafd aan slaappillen
    Fit & Gezond
    Dossier Slaap

    Bernadette (29) was verslaafd aan slaappillen: 'Ik kwam in comateuze toestand'

    vrouw in bed met hoofd onder het deken.
    Fit & Gezond
    Dossier Slaap

    Last van een snurkende partner? 'Het kan de druppel zijn die de emmer doet overlopen'

    Als koppel apart slapen: dit doet 'sleep divorce' met je relatie en nachtrust
    Sex & Relaties
    Interview

    Als koppel apart slapen: dit doet 'sleep divorce' met je relatie en nachtrust

    Eefje | Slaapstoornis permanente Jetlag
    Fit & Gezond
    Interview

    Eefje (38) heeft een permanente jetlag door slaapritmestoornis: ‘Zeven uur ’s avonds is voor mij een normale bedtijd’

    Slaapkamerirritaties: hieraan storen Nederlanders zich het meest in de slaapkamer
    Fit & Gezond
    Asjemenou

    Slaapkamerirritaties: hieraan storen Nederlanders zich het meest in de slaapkamer

    Twee nachten slecht slapen laat je vier jaar (!) ouder voelen, blijkt uit onderzoek
    Buitenland
    Onderzoek

    Twee nachten slecht slapen laat je vier jaar (!) ouder voelen, blijkt uit onderzoek

    Vrouw ligt op bed | slapen
    Fit & Gezond
    Goed om te weten

    Is 9,5 uur slapen de ideale slaaptijd? Deze expert legt uit (en geeft tips)

    Kroegpraat over een ouder worden kat
    Geld & Carrière
    Kroegpraat met Rasker

    'Maandenlang kon ik niet slapen door de geldstress, maar waarom praten we daar niet met elkaar over?'

    Deze droomcoach legt uit wat jouw terugkerende dromen betekenen
    Fit & Gezond
    Goed om te weten

    Deze droomcoach legt uit wat jouw (terugkerende) dromen betekenen

    slapen-steven-laureys-no-nonsense-slaapboek
    Fit & Gezond
    LINDA.

    Slapen is van levensbelang, zegt deze hoogleraar: 'Moet je beste vriend zijn'

    Anouk Hoogendijk over slaap en slapen
    Cultuur & Media
    Interview

    Anouk Hoogendijk slaapt sinds moederschap hooguit vijf uur per nacht: 'We zijn aan het overleven'

    Esther IH
    Fit & Gezond
    Interview

    Esther (50) versliep zich 40 uur door slaapstoornis IH: ‘Werd pas wakker toen de huisarts naast mijn bed stond’

    Nachtrust kind
    Binnenland
    Goed om te weten

    Slaapdeskundige over nachtrust van een kind: 'Later naar bed in de vakantie is helemaal niet erg'

    Foto van een vrouw met black hair in bed
    Fit & Gezond
    Gezondheid

    Je slaap meten met je telefoon of smartwatch? Heel onbetrouwbaar, zeggen experts

    Vermoeid
    Fit & Gezond
    Gezondheid

    Janken van vermoeidheid: wat doet weinig slaap met je gezondheid?

    Wat te doen met partners die keihard snurken? Hij tikt de 73 decibel aan
    Fit & Gezond
    Interview

    Wat te doen bij het leed dat 'snurkende partner' heet: 'Hij gaat zelfs zo hard dat ik hem buiten al hoor'

    Wat vertelt je slaappositie over jezelf? Een slaapexpert legt het uit
    Nieuws
    Interview

    Wat vertelt je slaappositie over jezelf? Deze slaapexpert legt het uit

    Vrouw drinkt glas water in bed nadat ze melatonine heeft geslikt
    Fit & Gezond
    Interview

    Slechte nachtrust? Velen grijpen dan naar melatonine: 'Maar dat is niet voor iedereen geschikt'

    Volg ons

    FacebookTikTokInstagramYouTubePinterestWhatsApp

    Adverteren

    mogelijkheden

    Nieuwsbrief

    schrijf je in

    Contact

    vacaturescolofonklantenservice

    LINDA.foundation

    steun gezinnen

    Voorwaarden

    gedragscode LINDA.gebruiksvoorwaardenleveringsvoorwaardenprivacyverklaringcookieverklaring