Eerlijk moederschap

De afgelopen jaren is de druk rondom het moederschap flink toegenomen. De verwachtingen liggen hoog, vaak hoger dan realistisch is. En hoewel er steeds meer over wordt gesproken, voelen veel vrouwen zich nog altijd alleen in wat ze meemaken. Alsof ze het in hun eentje moeten uitzoeken, ieder op haar eigen eiland.

Voices for Women wil daar verandering in brengen en zet het gesprek over moederschap terug naar de realiteit. Open en eerlijk. Zij werken samen met Floor van Het Moedernest, een plek waar moeders begeleiding krijgen in de eerste jaren na de geboorte. Samen met ervaringsdeskundige Manon wordt het onderwerp van perfectie in het moederschap bespreekbaar gemaakt. Manon weet uit eigen ervaring dat het moederschap kan tegenvallen: na de geboorte van haar tweede kind kreeg zij te maken met een postpartum depressie. Sindsdien weet ze als geen ander hoe zwaar de verwachtingen kunnen wegen, en hoe confronterend het is als het anders loopt dan je had gedacht.

'Niet voor altijd en niet per se in negatieve zin, maar kinderen veranderen vriendschappen'Lees ook

Moederschap gaat altijd door

De was, voeding, het huishouden en het vermaken van je kind. Het houdt niet op, terwijl je vaak je eigen sociale leven opzijschuift. Het is een constante stroom van dingen die aandacht vragen, waardoor je probeert alles draaiende te houden. Geen wonder dat het soms te veel wordt en dat de realiteit niet altijd aansluit bij het beeld dat je vooraf had.

Veel moeders proberen grip te houden op alles tegelijk, mede door de verwachting dat alles onder controle moet zijn. Perfect willen zijn, alles goed willen doen. Maar die lat ligt vaak onrealistisch hoog. Dat zie je terug aan het einde van de dag, wanneer de energie op is en je uitgeput op de bank belandt. Zoals Floor van Het Moedernest het zelf ook herkent: “Vrouwen ervaren een enorme teleurstelling als de beloofde roze wolk niet knetterroze blijkt te zijn, maar het soms ook gewoon stormt en waait.”

Niets is wat het lijkt

Een roze wolk én alles ‘van nature’ goed doen: de verwachtingen voor jonge moeders liggen hoog. Het lijkt soms alsof je het allemaal vanzelf zou moeten kunnen. Tegelijk hebben veel vrouwen de neiging zichzelf weg te cijferen en hun eigen behoeften naar de achtergrond te schuiven. Ook de druk om het ‘gelijkwaardig’ te doen, speelt mee, terwijl dat in de praktijk niet altijd haalbaar is.

Floor “Ik zie moeders krampachtig proberen om de controle te houden. Ze vechten tegen het slaaptekort en verzetten zich met hand en tand tegen de storm, terwijl dat juist het grootste energielek is. Door er voortdurend tegenin te gaan, raak je eerder uitgeput dan dat het makkelijker wordt.”

Gratis webinar

Op woensdag 8 april kun je je via Voices for Women aanmelden voor het webinar, waarin praktische handvatten worden gedeeld om anders te kijken naar druk, schuldgevoel en het creëren van meer ademruimte als moeder.

Niets missen van LINDA.mini? Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief en download de LINDA.mini-app.

Joan Makenbach over opvoeden: 'Houd je kroost in toom zeg, hoe moeilijk kan dat hele opvoeden nou zijn?'Lees ook