Paniek? Vijf gewoonten die je beter kunt vermijden

Wil je weten

Voel je paniek opkomen? Doe deze vijf dingen dan vooral niet

Gelijk hebben in gesprek psycholoog adviseert

Dít is waarom mensen graag gelijk hebben in een gesprek (en zo ga je ermee om)

Krijg je niks gedaan voor een afspraak? Dit is de wachtmodus

Nog uren tot je afspraak, maar krijg je daarvoor niks gedaan? Welkom in de wachtmodus

gewoongers deuren

Met deze twee simpele aanpassingen lijkt je huis groter én pak je de akoestiek aan

tap out schijf app

Een Tap Out-apparaatje tegen je scrolverslaving: werkt dat echt? Wij testen het

smartwaches

Constant je hartslag, stappen én slaap tracken: hoe goed zijn smartwatches voor je?

margot verhille | beste vriendin

Margot (24) mist een beste vriendin: 'Ik dacht vroeger: er is iets mis met mij'

Diepvriespizza met allure? LINDA.-lezers vonden déze het best: 'Lekkerder dan van de pizzeria'

Diepvriespizza met allure? LINDA.-lezers vonden déze het best: 'Lekkerder dan van de pizzeria'

volle maan slaap

Beetje bijblijven

FYI: het is volle maan vanavond (maar heeft dat echt invloed op onze slaap en mood?)

Waarom voelt terug appen soms als zo'n opgave? 'Juist goed om het af en toe te negeren'

Goed om te weten

Waarom voelt terug appen soms als zo'n opgave? 'Juist goed om het af en toe te negeren'

Psycholoog Anita Hubner over Gen Z

Goed om te weten

Je leven op orde vóór je dertigste? Nergens voor nodig, vindt deze psycholoog

gewoongers deuren

Met deze twee simpele aanpassingen lijkt je huis groter én pak je de akoestiek aan

Imposter syndrome

Goed om te weten

Bang om door de mand te vallen op werk? Zo kom je van 'imposter syndrome' af

Piekeren

Waarom je ’s nachts niet naar je gedachten moet luisteren (het kan zelfs slecht voor je zijn)

stan movember mentale gezondheid mannen

Stan motiveert mannen over gevoelens te praten: 'Ik zie jongens naar de Andrew Tate-kant gaan'

Sunset anxiety uitleg

Goed om te weten

Waarom je down wordt zodra het gaat schemeren? Blame it on 'sunset anxiety'

Rise and shine, honey: zó kom jij 's morgens wél je bed uit nu het koud en donker is

Rise and shine, honey: zó kom jij 's morgens wél je bed uit nu het koud en donker is