Een plusteken (of twee streepjes) op de zwangerschapstest. Je bent zwanger. Wat een bijzonder nieuws. Maar zodra het eerste geluksmoment een beetje is geland, dringt ook de praktische kant zich aan: je werk.
Wanneer vertel je het? Wat moet je regelen? En waar heb je eigenlijk recht op?
Geen stress — wij zetten alles voor je op een rij met behulp van deze handige checklist, samengesteld door WOMAN Inc.
Je mag zelf kiezen wanneer je de werkgever vertelt dat je zwanger bent. Maar wettelijk gezien ben je het uiterlijk 3 weken voor je verlof verplicht om te doen. En zeg nou zelf, ergens wil je het ook van de daken schreeuwen en een groeiende buik showen.
Aan te raden is het om het rond je twaalfde week, dus in het eerste trimester, te vertellen. Dat geeft je ook een stukje rust. En ook voor de werkgever is dit prettig, omdat iemand jou natuurlijk moet vervangen, zodat je heerlijk kunt opgaan in je babybubbel. En vanaf dat moment heb je ook recht op extra bescherming op het werk.
Vraag vervolgens een zwangerschapsverklaring met je uitgerekende datum aan bij je verloskundige of gynaecoloog. Dit hoef je overigens niet per se aan je werkgever te geven. Bewaar hem wel goed, want het UWV (waar je de uitkering kunt aanvragen) kan erom vragen.
Als je baas weet dat je zwanger bent, geef dan ook eerlijk aan wat je verwachtingen zijn. Dat is voor beide partijen fijn. Dan moet je denken aan je werktijden, waar je eventueel kan kolven en over je terugkomst op het werk.
Het is goed om te weten dat je tijdens je zwangerschap het recht hebt om onder werktijd naar de verloskundige of gynaecoloog te gaan. Ook fijn: je mag extra pauze nemen tijdens je zwangerschap, tot maximaal één achtste deel van je werkdag. Deze pauzes worden gewoon doorbetaald.
Als de uitgerekende datum in zicht komt, begint vast en zeker de nesteldrang. Je wil alles geregeld hebben en de babykamer mooi inrichten met alles erop en eraan. Je gaat bijna met verlof? In Nederland start 6 tot 4 weken – afhankelijk van wat je zelf wil – voor de uitgerekende bevallingsdatum.
Bevallingsverlof gaat in op de dag na de bevalling en duurt minimaal tien weken achter elkaar. Het ligt eraan hoeveel weken je van tevoren bent gestopt met werken. Tijdens je verlof bouw je gewoon vakantiedagen op.
Vraag je zwangerschapsverlof schriftelijk en op tijd aan bij je leidinggevende of HR (personeelszaken). Je werkgever mag dit verlof niet weigeren.
Je kan er na je verlof voor kiezen om nog extra ouderschapsverlof op te nemen. Sinds augustus 2022 heb je recht op 9 weken betaald ouderschapsverlof (tegen 70 procent van je loon).
Dit betaald verlof moet je opnemen in het eerste levensjaar van je kind. Je hebt in totaal recht op 26 weken, waarvan dus 9 betaald en 17 onbetaald. Het verlof is bedoeld voor ouders met kinderen tot 8 jaar.
En dan ineens: je verlof is voorbij. Je gaat weer terug naar je werk. Spannend, leuk, maar ook een beetje lastig soms. Je kunt samen met je baas de afspraken (de checklist van WOMAN.Inc vind je hier) erbij pakken die je van tevoren gemaakt hebt. Je werkgever is verplicht om jou je oude baan terug te geven na je verlof.
Geef je borstvoeding? Dan mag je de eerste 9 maanden na de bevalling onder werktijd borstvoeding geven of kolven, tot maximaal een kwart van de werktijd per dag.
Niets missen van LINDA.mini? Schrijf je in voor de nieuwsbrief.
Jennifer Hoffman trekt aan de bel over zwangerschapsverlof in combinatie met borstvoeding
Martine Findhammer-Schut is online redacteur bij LINDA. en LINDA.Mini. Moeder van Mees en Lode en daardoor officieel expert in gebroken nachten en onderhandelen over nog-één-verhaaltje. Heeft een scherp oog voor mode — niet alleen om te dragen, maar ook om te duiden — en een liefde voor het Franse chanson en muziek uit de jaren zeventig en tachtig, het liefst op vinyl.
