Hoe zat het ook alweer?
Zaterdag gaf Kramer in Volkskrant Magazine een schriftelijk mini-college: ‘Zo houd je een depressie buiten de deur.’ Met onder meer dit soort tips: ‘Deel je dag in alsof je niet somber bent. Sta vroeg op, ga hardlopen of gewoon een rondje wandelen, ontbijt lekker, zorg goed voor jezelf, kleed je mooi aan, ga naar de kapper, doe alsof de wereld aan je voeten ligt.’

Verwoestend effect
Leezer noemt het stuk van Kramer, die een psychologiestudie volgde, ‘een ongetwijfeld goedbedoeld advies met een verwoestend effect’. En: ‘Een grove simplificatie van een heel ingewikkeld probleem. Een belediging voor iedereen die weleens écht door een depressie bij de lurven is gepakt.’

Geen idee
‘Wat vooral blijkt uit het artikel, is dat Kramer geen idee heeft waarover ze spreekt. Het is geen kwestie meer van zin hebben, het gaat niet.’ En Leezer kan het weten: ‘Het enige dat ik nog kon, was in bed liggen en mijn eigen dood tot in detail plannen. Ik was er nog maar een paar millimeter vandaan. En dat komt niet omdat ik het niet geprobeerd heb. Dat komt omdat depressie een ziekte is.’

Lees het hele opiniestuk uit De Volkskrant via Blendle (€).

‘Zelfmoord? Praat erover’. Telefoon 0900-0113 of www.113Online.nl

Waarom we naar betaalde stukken linken? Blendle leest écht alle Nederlandse kranten en tijdschriften, en speurt voor ons naar de mooiste en spraakmakende artikelen. Dit is een korte, gratis samenvatting, zodat jij het belangrijkste nieuws meepakt. Als je geïnteresseerd bent in het volledige verhaal, klik dan door. Dat kost een paar dubbeltjes, maar je krijgt gegarandeerd een prachtig stuk (en je steunt de journalistiek).

Lees ook
Annemarie (31) viel 33 kilo af: ‘Ik was depressief en at om niks te voelen’

Een dag samen met  je vriendinnen lachen, proeven en shoppen? Kom naar het LINDA.festival op 10 & 11 juni. Bekijk het programma en koop tickets hier. Pssst… Linda komt ook.