Of je nu zwanger probeert te worden, of wilt begrijpen waarom er rond je menstruatie altijd een donkere wolk boven je hangt: veel vrouwen gebruiken apps om hun cyclus te volgen. Maar hoeveel zin heeft dat?
We vroegen het aan Noor Paridaans, gynaecoloog bij het Haaglanden Medisch Centrum.
Cyclus-apps
Van Clue tot Flo Period, app stores zitten vol digitale kalenders die je cyclus volgen. Je vult de eerste dag van je menstruatie in en telt daar het aantal dagen van je cyclus bij op. Zo probeert de app je vruchtbare dag te voorspellen. Maar je ovulatie is altijd veertien dagen vóór je menstruatie, vertelt Paridaans. Je kunt dus pas achteraf met zekerheid je vruchtbare dag aanwijzen. Sommige apps vragen je ook menstruatieklachten of je stemming in te vullen. Met die gegevens zeggen ze inzicht te bieden in wat je cyclus met je doet.