Van alle mensen die lekker aan het sporten zijn, valt een kwart niet af. Ze komen zelfs aan. En nee, dat komt niet door een toename van het – zwaardere – spierweefsel.

Dat blijkt uit onderzoek van Forza Supplements onder 1.000 sportschoolgangers.

Snoep gezond
De meeste mannen en vrouwen die vol goede moed naar de sportschool gaan, trakteren zichzelf namelijk achteraf op iets lekkers. En daarin zit het venijn. Wanneer je er vanuit gaat dat een beginneling in de sportschool zo’n 300 calorieën verbrandt, zit dat er met één zoete snack zo weer aan.