Dunne lijn
De lijn tussen een burn-out en de overgang is dun, vertelt Catherine van Heest, de oprichter van Care For Women, een instelling voor vrouwen met hormonale klachten. Veel vrouwen die bij de instelling terecht komen, hebben van de huisarts de diagnose burn-out gekregen. Volgens Van Heest, die zelf ook ervaringsdeskundige is, komen de klachten van een burn-out namelijk overeen met die van de overgang.

Herkennen
Als de klachten van de menopauze niet op tijd serieus worden genomen, leiden ze tot een échte burn-out, legt gynaecoloog Dorenda van Dijken uit. “Bij opvliegers denkt een vrouw onmiddellijk aan de overgang, maar als die wegblijven en alleen multitasken ineens niet meer lukt, dan denken ze aan een andere oorzaak.” Er zijn nu richtlijnen opgesteld waaruit kan worden opgemaakt of iemand in de overgang zit.

Ziek door de overgang
Heeft een vrouw boven de 45 klachten zoals opvliegers, ’s nachts veel zweten of stemmingswisselingen en is ze daarnaast ook weleens vermoeid of heeft ze een verminderde concentratie? Dan is de vrouw in kwestie volgens de gynaecoloog zeker in haar menopauze beland. “Uit onderzoek blijkt dat 34 procent van het ziekteverzuim in Nederland gerelateerd is aan de overgang. Dat geeft al aan hoe ernstig de klachten kunnen zijn.”

Hormoonpil
Catherine kwam zelf met haar klachten terecht bij een overgangsconsulente die haar afraadde om te veel alcohol, koffie en thee te drinken. Supplementen zoals magnesium en veel bewegen zouden juist verlichting brengen. Volgens Van Dijken is hormoonmedicatie zoals de hormoonpil ook een oplossing. “Maar huisartsen in Nederland zijn nog te terughoudend met het voorschrijven hiervan, omdat hier tegenstrijdige berichten over zijn geschreven in de media.”

Het hele artikel lees je hier.