Taboe
Op het praten over angsten en depressies rust een groot taboe. Om deze reden lijden veel mensen in stilte, terwijl erover praten de eerste stap naar beter worden is. Om het taboe te doorbreken zette New York Magazine 25 bekende vrouwen onder elkaar die in interviews eerlijk spraken over hun depressies.

Afwezigheid van elk gevoel
Zo vertelt schrijfster J.K. Rowling, bekend van alle Harry Potter-boeken, dat zij tussen haar 25ste en 28ste last had van een depressie. Dat voelde als ‘de afwezigheid van elk gevoel en de afwezigheid van de hoop dat je weer beter wordt.’ Dankzij haar dochter zocht en vond ze hulp.

Net zo makkelijk als de tandarts
Voor actrice Kerry Washington was het een stuk makkelijker om hulp te zoeken. ‘Ik denk dat het heel belangrijk is dat het taboe rondom psychische ziektes doorbroken wordt. Voor mij is het eenvoudig: waarom ga ik wel naar een tandarts als ik last heb van mijn gebit, maar niet naar een psycholoog als het mentaal minder gaat?’

Geen schaamte
Actrice Kirsten Bell praatte van jongs af aan al open over depressies met haar moeder. Dat maakt dat ze er nu heel makkelijk over kan praten. ‘Ik schaam me er absoluut niet voor.’

Druk
Model Cara Delevinge heeft ook geworsteld met zware depressies en angsten. ‘Soms was de pijn zo verschrikkelijk dat ik mijn hoofd tegen een boom aan wilde smijten om zo knock out te gaan. Ik legde de druk voor mezelf veel te hoog.’

Het volledige artikel met 25 beroemde vrouwen vind je hier.

Lees ook
Martine Sandifort: ‘Depressie moet uit de schaamtesfeer’