Alles voor de wetenschap: een hele maand koud douchen

Nieuws

17.12.2014 | 17:00 UUR | Anouk Kemper

De een begint er wellicht zijn dag mee, terwijl de ander er niet aan moet denken om onder een douche te staan die kouder is dan 38 graden. Voor die laatste groep is dit onderzoek minder geschikt. Het AMC zoekt namelijk mensen die heel de maand januari (even) koud willen douchen.

Koud douchen zou goed zijn voor de gezondheid, al is dit nooit wetenschappelijk onderzocht. Geert Buijze gaat daar komend jaar verandering in brengen.

Op stap met The Iceman
Buijze is orthopedisch chirurg in opleiding. Zijn fascinatie voor kou en de werking daarvan op het lichaam ontstond begin dit jaar toen hij met Wim Hof (aka The Iceman) mee ging naar de Kilimanjaro. Hof beklom samen met een kleine groep de Afrikaanse berg, waar de gevoelstemperatuur soms twintig graden onder nul was, in slechts een korte broek en sandalen. Buijze was mee als arts.

Ziekteverzuim
Nu zal hij samen met Quest, Sportrusten en het AMC een maand lang tweeduizend mensen onderzoeken die zich koud (af)douchen. Er zullen vier groepen worden gemaakt op basis van loting. Groep één mag gewoon warm douchen, groep twee mag dertig seconden koud (af)douchen, groep drie zestig seconden en groep vier anderhalve minuut. Zowel voor als na de studie dient iedereen een online vragenlijst in te vullen over onder meer vitaliteit, energieniveau, productiviteit op het werk en ziekteverzuim.

Meedoen?
Voor de dappere dodo’s onder ons: het is nog mogelijk om je op te geven als proefpersoon, want Buijze zoekt nog naar 419 vrijwilligers. Aanmelden kan via deze link.