1. Wat krijg ik als ik meedoe met LINDA.lijnt?
Meedoen met LINDA.lijnt betekent niet dat je ergens aan vastzit, of dat wij iets van jou willen. Je krijgt wel wat: elke week op maandag- en woensdagavond, zes weken lang, ontvang je een nieuwsbrief (wel even inschrijven) waarin we je proberen te helpen de week die voor je ligt, gezond en dansend door te komen. Je ziet Linda’s vlog voorbij komen. En we laten wekelijks zien wat Linda nou zelf zoal eet op een dag, maar we geven geen dagelijkse voedingstips.

2. Ik ontvang geen (bevestigings)mail van LINDA.lijnt
Dat klopt, geen zorgen. We versturen elke maandag en woensdag onze LINDA.lijnt-nieuwsbrief. Daarvoor heb je niet per se een bevestigingsmail nodig. Het kan zijn dat je nog geen nieuwsbrief hebt ontvangen, terwijl je je al hebt ingeschreven. Geen nood: het kan even duren, je krijgt dan bij de volgende verzendronde (maandag of woensdag) een nieuwsbrief.

3. Ik ontvang geen bevestigingsmail van LINDA.tv
Wat vervelend. Stuur ons even een mail met je e-mailadres en het tijdstip van registreren, dan activeren wij je account handmatig. Mail naar redactie@linda.tv.

4. Ik kan de vlog van Linda de Mol niet zien
Heb je de laatste versie van de app geïnstalleerd op je mobiele telefoon? De app werkt het beste als de software en de app op je mobiel helemaal zijn bijgewerkt. Misschien kun je dat even controleren? Zelfs als je app helemaal up-to-date is, kan het soms wat langer duren om te laden. Het helpt dan als je de app helemaal afsluit en opnieuw start. Als je daarna nog steeds geen beeld ziet, raden we je aan contact op te nemen met onze klantenservice via redactie@linda.tv. Probeer de video ook even via je computer op www.linda.tv te bekijken. Heb je dan nog steeds problemen? Neem dan contact op met redactie@linda.tv.

5. Ik woon in het buitenland en kan de vlogs van Linda de Mol niet op LINDA.tv zien. Wat kan ik doen?
Geen nood! In het buitenland kan de LINDA.tv-app het niet doen. Maar de vlogs komen later in de week in zijn geheel ook op de Facebookpagina van LINDA.lijnt. Hou die dus in de gaten.

6. Waarom krijg ik geen dagmenu’s?
We geven je tips en laten je elke week zien wat Linda zelf eet op een dag, maar we geven geen dagelijkse voedingstips of dagmenu’s. Zo zit LINDA.lijnt niet in elkaar. Iedereen mag meedoen op zijn eigen manier. Voor Linda is dat het Gezond Verstand-dieet. Wat voor jou het beste werkt, mag je natuurlijk zelf weten, maar laten we wel afspreken dat iedereen het op een gezonde manier doet. Natuurlijk interviewen wij ook (di)eetgoeroes en andere deskundigen over hun visie. Blijf LINDA.lijnt daarvoor volgen. Installeer de LINDA.tv app voor alle motivatievideo’s en like ons op Facebook om niks te missen.

7. Hoe meld ik me aan op LINDA.lijnt?
Als je je wilt aanmelden, registreer je dan via onze Facebookpagina. Dat doe je door op de blauwe button ‘registreren’ te klikken. Er volgt dan een registratieformulier op Facebook. De knop ‘registreren’ op de Facebookpagina blijft blauw, ook al heb je je al aangemeld.

8. Wat betekent mijn aanmelding bij Fitchannel?
Als je je aanmeldt bij Fitchannel.com ontvang je een unieke code waarmee je bij het aanschaffen van een jaarabonnement twee maanden gratis cadeau krijgt.

9. Waarom wil Linda wat kilo’s kwijt?
Ze vindt zichzelf gewoon te dik nu. Linda hoeft niet meer zo nodig superslank te zijn of in een maatje 38 te passen, maar er moet wel een grens blijven en die is ze behoorlijk gepasseerd. Een aantal kilo’s er af, zou echt fijn zijn en ook gezondheidstechnisch beter. In haar eerste vlog (maandagavond 20 maart) vertelt ze hier meer over – hoeveel ze nu weegt, hoeveel ze het liefst kwijt zou willen en hoe ze dat gaat doen. Houd ons in de gaten: volg de speciale Facebookpagina en schrijf je in voor de nieuwsbrief.

10. Wat gaat Linda doen?
Gezonder, magerder, minder eten en meer sporten. Kortom: Het Gezond Verstand-dieet dus. En nee, ze laat zich absoluut niet sponsoren door een dieetproduct of een -methode. Linda is van plan een eerlijk kijkje in haar ‘lijn-leven’ te geven. Wat ze eet, hoe ze afziet tijdens het sporten, wanneer ze moeilijke momenten heeft en natuurlijk: de weegschaal.

11. Waarom moet jij meedoen?
Allereerst, je moet helemaal niks. Maar Linda is een vrouw als velen. Dus als jij ook tegen een paar (of veel) overtollige kilo’s aanhikt, waarom dan niet met elkaar – via een gezonder eet- en beweegpatroon – proberen wat gewicht kwijt te raken. En ja, samen geeft ook een stok achter de deur. Plus een mogelijkheid om er een beetje om te lachen met elkaar, want laten we eerlijk zijn: er zijn veel ergere dingen dan wat kilo’s kwijt moeten. We doen het op een leuke, luchtige manier; we zijn geen sekte, zeg.

12. Wat kun jij verwachten?
Meedoen met LINDA.lijnt betekent niet dat je ergens aan vastzit, of dat wij iets van jou willen. Je krijgt wel wat: elke week op maandag- en woensdagavond, zes weken lang, ontvang je een nieuwsbrief (wel even inschrijven) waarin we je proberen te helpen de week die voor je ligt, gezond en dansend door te komen.

13. Waarom vanaf 20 maart?
Redelijk willekeurig, het staat iedereen natuurlijk vrij om te lijnen (of niet) wanneer-ie dat wil. Aan de andere kant: mocht de bikini van vorig jaar je aanstaren dan ben je nu mooi op tijd om ‘m eventueel in de zomer te passen.

14. Waarom zes weken?
Dat lijkt ons wel voldoende, maar ook: we willen een aantal ‘mee-lijners’ met een mooi verhaal uitnodigen op een speciaal ontbijt op ons LINDA.festival. Dat vindt 10 en 11 juni plaats. Want natuurlijk doe je het voor jezelf, maar niemand is minder geworden van een steuntje in de rug in de vorm van een cadeautje of een beloninkje.

15. Wat ga jij doen?
Simpel, je bepaalt je eigen streefgewicht voor het eind van die zes weken en je gaat aan de slag zoals jij dat zelf wilt. Linda gaat in principe voor vijf kilo in die zes weken. We gaan niet crashen, sapkuren of op één soepstengel de dag door. Op deze pagina kun je vragen, tips, ervaringen en huil- en juichverhalen kwijt – en zo doen we dat samen.

16. Wat kun je in de gaten houden?
Op 17 maart doet Linda nog een video-oproep (te zien op LINDA.tv, LINDAnieuws, en uiteraard op onze Facebookpagina) waarin ze nog eens vertelt wat haar beweegt en op maandagavond 20 maart zie je op LINDA.tv haar eerste vlog.

17. Houdt Linda dan niet van zichzelf zoals ze is?
Natuurlijk wel, maar ze houdt ook van (te) veel en lekker eten – net als honderdduizenden vrouwen.

18. Wordt het leuk?
Hartstikke. En soms misschien ook even niet, want dat is afvallen met elkaar ook. Om het afzien te verzachten geven we elke week aan een vrouw met een mooi verhaal De Dunne Doos weg – een doos vol met sportieve en gezonde goodies. Wederom, houd de nieuwsbrief in de gaten.

Veel succes als je meedoet! Namens Linda de Mol, de redactie van LINDA.lijnt.

Linda de Mol gaat afvallen. En jij kunt met haar meedoen. Meld je hier aan voor LINDA.lijnt en maak kans op een ontbijt op het LINDA.festival (10 & 11 juni). Bekijk Linda’s persoonlijke vlogs op LINDA.tv, like de Facebookpagina van LINDA.lijnt en gebruik #lindalijnt en #houvol op social.