Niets is wat het lijkt: 4 x lekker én verantwoord genieten

05.01.2016 | 00:01 UUR | Justine Wouterson

Soms heb je dat gewoon: de behoefte om schandalig lekker te snoepen. Voor alle goede voornemers onder ons: een aantal schandalig lekkere tussendoortjes om jezelf ‘verantwoord’ te verwennen en je goede voornemens te behouden.

Zoete snacks, hartige happen, fruitige opfrissers: ze zijn heus allemaal niet zo slecht als ze er uitzien.

Genieten zonder te zondigen
Omdat we het nieuwe jaar gezond willen beginnen, maar in 2016 zeker niet minder willen genieten, hebben wij vier overheerlijke toppers voor je op een rij gezet. Allemaal nét zo lekker als dat ze verantwoord zijn.

1. Brownies van zwarte bonen

Chocola: misschien wel onze grootste snoepzonde. Voor degenen die écht niet zonder kunnen, zijn er gelukkig verstandigere alternatieven. Wel eens gedacht aan brownie gemaakt van zwarte bonen? En geloof ons: die smaakt geweldig veel lekkerder dan-ie klinkt. De snack heeft prima voedingswaarden en kun je makkelijk in porties invriezen: heb je altijd een verantwoord tussendoortje klaar als je er zin in hebt. Handig!
(FitWithMarit)

2. CoolBest It’s me Skinny

Het drinken van een vers sapje is hartstikke gezond, maar ook hierbij geldt: drink het met mate. Voor wie toch wat vaker van die smakelijke fruitsappen wil genieten, is er nu CoolBest It’s me Skinny: nét zo lekker, maar met 33 procent minder calorieën. Het ‘slanke’ sap, dat verkrijgbaar is in de smaken Skinny Orange en Skinny Tropical, wordt enkel gemaakt van 100 procent natuurlijke ingrediënten en is bovendien rijk aan vitamine C.
(CoolBest Skinny)

3. Gezonde fruitsorbet

Als toetje na het eten of tijdens een film op de bank: een kom ijs leeg lepelen is áltijd smullen. Door je eigen sorbetijs te maken, kun je door scheppen tot de bodem in zicht is, zonder je de rest van de avond schuldig te hoeven voelen. Het enige wat je ervoor nodig hebt, zijn bevroren vruchten en wat water. Voor een tropische sorbet mix je stukjes mango, banaan, ananas en blauwe bessen. Extra smaak kun je simpel toevoegen met bijvoorbeeld wat noten of gedroogde superfruits. Is het ijs iets te dik? Met een scheutje vers sap (Skinny is, zoals je net hebt gelezen, dan een slimme keus) Geen moeite én geen slecht gevoel. Fijn he?
(RawFoodRecipes)

4. Spicy Mango Martini

Een gezellige cocktailavond met vriendinnen op de planning? Zet ze voor de (gezonde) afwisseling eens een alcoholvrije variant voor hun neus. Deze heerlijke Spicy Mango Martini bijvoorbeeld. Je maakt ‘m van vers CoolBest Mango Dream-sap, limoensap en een beetje tabasco. Drink ‘m lekker koud: shake de cocktail met crushed ijs en serveer ‘m in een martiniglas met een ringetje rode peper op de rand. Een feest om naar te kijken én te drinken.
(Cocktailicious)

De LINDA. uit je sleur kalender
Januari wordt een feestje met de LINDA. Uit je sleur-adventskalender: elke dag een leuke verrassing, waaronder het winnen van een waanzinnige reis naar Brazilië voor twee personen. Hoe? Maak elke dag van de maand een nieuw vakje open en doe mee met de acties. Wie weet drink jij dan in het nieuwe jaar wel een caipirinha aan het zonnige strand van Copacabana.