Let op je leefstijl

Wanneer je lekkerder in je vel wil zitten, wil je allereerst kijken naar je leefstijl. Let er daarom op dat je gezond eet, goed slaapt, voldoende beweegt en zo min mogelijk stress ervaart. Uiteindelijk doe je jezelf daar het grootste plezier mee. Want investeren in je gezondheid betekent investeren in een fijn, lang leven. Toch kan het, zelfs met een gezond voedingspatroon, zo zijn dat je niet voldoende vitaminen en mineralen binnenkrijgt. Door een druk leven (we snappen je) of door bijvoorbeeld een vegetarisch of veganistisch dieet, kan het ingewikkeld zijn om uit te zoeken of je de juiste vitaminen en mineralen binnenkrijgt. Goed nieuws, daar is een test voor.

Om erachter te komen welke supplementen je zou kunnen nemen, heeft Kruidvat een test ontwikkeld waarmee – na het invullen van 21 vragen over je lichaamseigenschappen, levensstijl en gezondheidsdoelen – je niet alleen persoonlijke lifestyle tips krijgt, maar ook advies over welke vitaminen, mineralen en supplementen je eventueel bij zou kunnen slikken.  Uiteraard op basis van waar jij behoefte aan hebt en wat je doelen zijn.

Alles in één

Op basis van je testuitslag, wordt er een handig vitaminepakket samengesteld voor vier weken, genaamd ‘VitMix’, welke is samengesteld door experts. Dit is een pakket met de supplementen en vitamines, per dag in een vakje gestopt. Zo kun je precies zien of je die dag je supplementen al ingenomen hebt, neem je ze gemakkelijk mee op reis en hoef je geen tientallen potjes open te schroeven.

Benieuwd geworden? Je kan de test hier zelf doen.

De Kruidvat VitMix checker is geen vervanger van het advies van een arts, apotheker of drogist en is niet bedoeld om een diagnose te geven. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van gezonde en gevarieerde voeding en een gezonde leefstijl. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing op de verpakking en houd je aan de aanbevolen dagelijkse dosering.